Dzisiaj moja ukochana kasza jaglana przygotowana w szybki i prosty sposób z aromatycznymi pieczarkami i zdrowym jarmużem. Danie jest przepyszne i niskokaloryczne, a będzie gotowe w 20 minut!
Wielbicieli kaszy …
Dzisiaj moja ukochana kasza jaglana przygotowana w szybki i prosty sposób z aromatycznymi pieczarkami i zdrowym jarmużem. Danie jest przepyszne i niskokaloryczne, a będzie gotowe w 20 minut!
Wielbicieli kaszy …
Dzisiaj kolejny przepis z serii ekspresowych dań jednogarnkowych dla zapracowanych. Proponuję Wam pyszne, bardzo proste do zrobienia brukselki z kurczakiem w pomidorowej passacie. Danie smakuje jak gołąbki, a o ile …
Obiecałam moim Czytelnikom, że w styczniu na blogu pojawią się proste i szybkie zdrowe przepisy, idealne dla studentów, maturzystów i zapracowanych:) Dzisiaj pierwszy z nich – danie jednogarnkowe – pyszna …
Kuracje naturalnymi sokami z owoców i warzyw to popularne metody oczyszczania organizmu z toksyn. Są łatwe do przeprowadzenia smaczne i zapewniają niezliczoną ilość korzyści zdrowotnych. Jeżeli zależy Wam na szybkim …
Święta, święta i po świętach – ale nasze brzuchy nie mogą zapomnieć tych kilku dni bezkarnego objadania się:) Dlatego proponuję Wam dzisiaj pyszne pieczone brukselki z odrobiną mozzarelli – lekkie …
Z okazji Świąt Bożego Narodzenia i nadchodzącego Nowego Roku życzę wszystkim, którzy do mnie zaglądają, dużo zdrowia, radości i magicznych chwil w gronie najbliższych. Niech nadchodzące dni przyniosą spełnienie marzeń …
Sałatka śledziowa świetnie nadaje się na wigilijną kolację, jak również na bogatą w białko i kwasy omega 3 przekąskę między posiłkami. Można w łatwy sposób przerobić ją na sałatkę zdrową …
Piernik to ciasto, które zdecydowanie kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Przygotowałam dla Was wyjątkowy przepis na wspaniały fit piernik marchewkowy z naprawdę zdrową polewą czekoladową. Gorąco polecam!
Piernik, który dzisiaj …
Dzisiaj proponuję Wam kolejny przepis na smaczne i zdrowe przyrządzenie rybki. Zapraszam na pysznego łososia pieczonego z dietetycznym sosem szpinakowym.
Tak jak obiecałam, przed świętami na moim blogu pojawiają się …
Ciasteczka owsiane to chyba najprostsze zdrowe ciastka, które mają mnóstwo cennych składników odżywczych, witamin i minerałów. Ja proponuję Wam owsiane ciastka w wersji świątecznej z korzennym aromatem i suszonymi śliwkami. …