Kontynuuję wiosenne dietowanie ze szparagami w roli głównej. Polecam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem szparagów i wędzonego łososia. Mniam!
Szparagi świetnie komponują się z jajkami, dlatego stworzyłam prosty przepis na …
Kontynuuję wiosenne dietowanie ze szparagami w roli głównej. Polecam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem szparagów i wędzonego łososia. Mniam!
Szparagi świetnie komponują się z jajkami, dlatego stworzyłam prosty przepis na …
Zbliżają się święta wielkanocne, dlatego proponuję Wam pyszne śniadanie, którego głównym składnikiem są jajka. Wypróbujcie fit frittatę ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi
Jajka to bardzo ważny składnik diety. Są źródłem …
Masz problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów i potrzebujesz wsparcia oraz profesjonalnej porady? Próbowałaś wielu metod, ale nie potrafisz trwale schudnąć? Dopadł Cie …
Na moim blogu jeszcze nie było jaglanki, więc nadszedł czas, abym podzieliła się z Wami moim sposobem na przyrządzenie tego super zdrowego śniadania.
Bardzo często wykorzystuję kaszę jaglaną w moich …
Placuszki jogurtowe z owocami to świetny pomysł na zdrowe, sycące śniadanie. Zobaczcie, jak przygotować placuszki z mąką owsianą i jaglaną i leśnymi owocami.
Śniadanie to niezwykle istotny posiłek w ciągu …
Na moim blogu zdecydowanie brakuje fit koktajli, dlatego dzisiaj proponuję Wam aż 10 przepisów na dietetyczne koktajle, które pomogą Wam zadbać o zdrowie i piękny wygląd. Korzyści z picia koktajli …
Mam dzisiaj dla Was ciekawą propozycje na zdrowe śniadanie lub kolację – frittatę z wiosenną botwinką i serem feta. Cieszmy się nowalijkami w przepysznych daniach fit!
Kocham wiosnę i pojawiające …
Z przyjemnością prezentuję Wam przepis Jesiki na dietetyczne pancakes bez jajek, mleka i cukru, który zwyciężył w Konkursie na Twój ulubiony dietetyczny przepis:) Placuszki na pewno zaspokoją Wasze kubki …
Większość z moich Czytelników już wie, że układam dla Was diety odchudzające, w skład których wchodzą moje smaczne przepisy. Dlatego postanowiłam ogłosić konkurs, w którym nagrodą główną będzie smaczna …
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego jest tak istotne w diecie i jak je skomponować, aby dostarczało energii na cały dzień? Poznaj moje pyszne propozycje na zdrowe śniadania …