Odchudzające lody – tak, to możliwe:)
Mam dla Was świetną propozycję na ochłodę w te upalne sierpniowe dni – dietetyczne lody, które pomogą Wam schudnąć i utrzymać wagę. Tak, to naprawdę możliwe:)
Dietetyczne lody odchudzające przygotowane …
Mam dla Was świetną propozycję na ochłodę w te upalne sierpniowe dni – dietetyczne lody, które pomogą Wam schudnąć i utrzymać wagę. Tak, to naprawdę możliwe:)
Dietetyczne lody odchudzające przygotowane …
Proponuję Wam dzisiaj podkręcające metabolizm danie z cukinii – mojego ulubionego warzywa:) Dania z cukinią chyba nigdy mi się nie znudzą:)
Tym razem przygotowałam cukinię bez dodatku mięsa – takie …
Bardzo lubię łososia z grilla. Ta wyjątkowo zdrowa rybka smakuje niesamowicie prosto z rusztu. Wykorzystałam ją do przygotowania sałatki z dodatkiem mango. Wystarczą dwie garści świeżych sałat, pomidor i dresing …
Odkryłam ciekawy pomysł przyrządzenia bakłażana. Użyłam go jako spód do mini pizz:) takie mini pizze mają bardzo mało kalorii, ponieważ sam bakłażan ma tylko 21 kcal w 100 g!
Dodatkiem …
Jeszcze jedna propozycja na proste danie ze szparagami. Pyszne szparagi z grilla o czosnkowym aromacie z dodatkiem szynki i parmezanu. Mniam!
Nie każdy wie, że szparagi świetnie nadają się na …
Po raz kolejny szparagi w roli głównej:) Skosztujcie włoskich smaków w wydaniu niskokalorycznym, a dalej pysznym – zapraszam na lekkie spaghetti ze szparagami, które ma tylko 300 kcal.
Radości ze …
Maj i czerwiec to sezon na szparagi – nie przegapcie okresu, w którym szparagi są najsmaczniejsze i najtańsze:) moja propozycja na dziś to dietetyczne pełnoziarniste zapiekanki ze szparagami:)
Dzisiejsze danie …
Maj zachęca do grillowania, dlatego proponuję Wam aromatycznego kurczaka z ziołami i cytrusami. Doskonały pomysł na zdrowe danie z grilla.
Tym razem połączyłam kurczaka z tymiankiem i rozmarynem i zanurzyłam …
Kurczak po marokańsku to bardzo ciekawa propozycja dania z kurczakiem, którą przesłała mi Ania. Bogactwo warzyw sprawia, że danie jest sycące, chociaż ma tak mało kalorii:) polecam:)
Przepis na kurczaka …
Zrobiło się cieplej i pomyślałam o pizzy… oczywiście zdrowej, pełnoziarnistej i tym razem bezmięsnej. Polecam zdrową pizzę wegetariańską z pieczarkami, pomidorkami i szpinakiem.
Dzisiejszy przepis na pewno ucieszy tych z …
Moi drodzy Czytelnicy,
Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych życzę Wam jak najwięcej uśmiechu, pomimo raczej zimowej aury, oraz przepysznego zdrowego jedzenia na wielkanocnym stole:) Wesołych Świąt!
Aneta…
Jajka to nieodłączny element wielkanocnego stołu. Proponuję Wam trzy zdrowe sposoby na przygotowanie pysznych past z jajek: pastę jajek z zieloną pietruszką, pastę z tuńczykiem oraz pastę z jajek i …