INDYWIDUALNA

Przygotuję dla Ciebie spersonalizowaną dietę

Gdy zamówisz moją indywidualną opiekę dietetyczną, zapoznam się z Twoją obecną forma i dopasują dietę do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Co tydzień otrzymasz siedem ułożonych przeze mnie jadłospisów, które w każdym tygodniu naszej współpracy będą dopasowywane do zmian wagi oraz Twoich wymagań. Dodatkowo otrzymasz bezpłatnie aplikację Dziennika Kalorii, z której możesz korzystać zarówno na komputerze, jak i mobilnie.

Poprowadzę Cię przez cały proces odchudzania

Korzystając z ułożonego przeze mnie jadłospisu, nie musisz się martwic o to, co jesz i czy dokonujesz słusznych wyborów związanych z Twoją dietą. Gdy wykupisz indywidualna opiekę dietetyczną, otrzymasz ode mnie smaczny jadłospis na każdy dzień skomponowany w moich zdrowych przepisów – większość z nich znajdziesz na moim blogu. Otrzymasz również szczegółową listę zakupów oraz wskazówki, jak i kiedy jeść posiłki. Wszystkie przepisy są dokładnie opisane i posiadają instrukcje dotyczące ich przygotowania. Wystarczy, że będziesz trzymać się moich zaleceń, a kilogramy będą znikać same!

Konsultacje telefoniczne i mailowe

Co tydzień przeprowadzimy telefoniczną konsultację, na której przeanalizujemy skuteczność diety. Konsultacja pomoże nam dostosować dietę do spadku wagi ciała oraz do Twoich preferencji. Omówimy szczegółowo wszystkie Twoje spostrzeżenia i obserwacje oraz poszukamy rozwiązań nurtujących Cię zagadnień związanych z odchudzaniem. Zyskasz pewność, że robisz wszystko to, co jest niezbędne dla uzyskania wymarzonej sylwetki.

Nauczę Cię jak szybko tracić kilogramy

W każdej trudnej dla Ciebie sytuacji związanej z procesem odchudzaniu i w przypadku jakichkolwiek pytań lub możesz kontaktować się mailowo bezpośrednio ze mną. Ja przeanalizuję problem i udzielę Ci profesjonalnej porady i wskazówek. Moje wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi dbającymi o zdrowie i szczupłą sylwetkę zagwarantuje Ci kompetentna pomoc. Chętnie podzielę się z Tobą moją wiedzą i własnymi przemyśleniami.

Pomogę Ci w sytuacjach awaryjnych

W razie pojawienia się nieprzewidzianych przez Ciebie wcześniej okoliczności takich jak imprezy, wyjazdy, dodatkowe zajęcia i brak czasu, zmienię dla Ciebie dietę tak, by uwzględnić w niej daną sytuację. Nie musisz się martwić, że zmieniające się okoliczności zaprzepaszczą Twoje dotychczasowe starania!