Moi drodzy, mam dla Was kolejną propozycję na fit burgery – tym razem z dodatkiem marchewki i arabskich przypraw 🙂 Trochę przypominają w smaku kotleciki z ciecierzycy, a nawet są …
Moi drodzy, mam dla Was kolejną propozycję na fit burgery – tym razem z dodatkiem marchewki i arabskich przypraw 🙂 Trochę przypominają w smaku kotleciki z ciecierzycy, a nawet są …
Dzisiaj polecam Wam nowy przepis na fit burgery z kurczaka z dodatkiem cukinii oraz pachnących ziół. Są przepyszne 🙂
Kotlety drobiowe cieszą się na moim blogu bardzo dużą popularnością, dlatego …
Na moim blogu zdecydowanie brakuje fit koktajli, dlatego dzisiaj proponuję Wam aż 10 przepisów na dietetyczne koktajle, które pomogą Wam zadbać o zdrowie i piękny wygląd. Korzyści z picia koktajli …
Obiad to najbardziej obfity posiłek w ciągu dnia. Powinien zaspakajać 30-35 % Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Przeczytaj, jak komponować idealny fit obiad i poznaj moje najsmaczniejsze dietetyczne obiady.
ARTYKUŁ GOŚCINNY
Mule, kalmary, krewetki, ośmiorniczki, ostrygi. Sceptycy, którzy lubią odżywiać się tradycyjnie, trzymają się od takich produktów z daleka. Jednak czasami warto się odważyć i przyrządzić samodzielnie, w domu …
Lato to idealny czas na częste spotkania ze znajomymi i rodziną przy grillu:) Poznajcie moje przepisy na naprawdę smaczne dania z grilla, które są zdrowe i niskokaloryczne oraz połączcie je …
Publikuję dzisiaj przepisy na niskokaloryczne dipy do przekąsek, które są idealne na każdą imprezę. Moje zimne sosy jogurtowe są łatwe do przygotowania, pyszne i zdrowe:)
Lekkie dipy przygotowałam na bazie …