Dzisiaj mam dla Was propozycję na szybki i pyszny obiad z makaronem pełnoziarnistym i cukinią. To proste danie możecie przygotować zawsze, gdy brakuje Wam czasu, a chcecie zjeść zdrowo i …
Lekka zapiekanka z kurkami i makaronem
Kupiłam na targu piękne kurki i zapraszam Was na lekką zapiekankę z ich udziałem. Chyba nie muszę Was przekonywać, że naprawdę warto ją spróbować:)
Bardzo lubię grzyby, a szczególności kurki. …
Fit zapiekanka z makaronem, kurczakiem i dynią na poprawę humoru w pochmurne dni
Dzisiaj mam przyjemność Wam zaprezentować wyjątkowo udaną zapiekankę z makaronem, kurczakiem i dynią:) Gdy przygotowałam to danie, byłam naprawdę zaskoczona, jak wspaniale skomponowały się smaki w w tej zdrowej zapiekance:) …
Pyszny makaron ze szpinakiem, łososiem i szparagami
Maj i czerwiec to miesiące, w których króluje szpinak oraz szparagi. Mając to na uwadze, stworzyłam przepis na wyjątkowo smaczny makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem, łososiem i szparagami. To danie zachwyci …
Pyszna i zdrowa zapiekanka makaronowa z patelni
Zapiekanka makaronowa nie kojarzy się ze zdrowym jedzeniem. Jednak parę prostych trików sprawi, że stanie się bogata w błonnik pokarmowy, witaminy i jednocześnie – niskokaloryczna. Zamiast zapiekać ją w piekarniku, …
Makaron z pesto – przepis
Mam nadzieję, że piękna pogoda jeszcze do nas wróci i aby w kuchni nadal pachniało latem, przygotowałam dla Was niskokaloryczny przepis na znane danie – makaron z czerwonym pesto. Pyszności …
Makaron z fasolą po meksykańsku 300 kcal
Kuchnia meksykańska to cudowne aromaty, papryka, fasola… Zobaczcie jak przyrządzić naprawdę smaczne danie z fasolą, które zadowoli wasze podniebienia i pomoże schudnąć:)
…
Dietetyczny makaron z serem 300 kcal
Makaron z serem był hitem mojego dzieciństwa. Wystarczy zamiast zwykłego cukru, dodać ksylitol i zastosować makaron z pszenicy durum i otrzymamy pyszny dietetyczny makaron z serem 300 kcal:)
…
Botwinka z serem kozim i makaronem 200 kcal
Botwinka jest naprawdę zdrowa i pyszna, dlatego proponuję Wam dzisiaj ciekawe połączenie boćwiny z serem kozim.
…
Makaron z cukinią i fetą 300 kcal
Makaron z cukinią i fetą to lekkie i zdrowe danie, które ma tylko 300 kcal w porcji:)
…