Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi to bez wątpienia poważny problem, który może znacząco zwiększyć ryzyko zawału serca czy udaru mózgu. Jeśli stwierdzono u Ciebie zbyt wysoki poziom cholesterolu, pora …
Jakie produkty spożywcze pomogą zbudować masę mięśniową?
WPIS GOŚCINNY
Budowanie masy mięśniowej to cel wielu osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę, zwiększyć swoją siłę i poprawić swoje zdrowie. Oczywiście, regularne treningi siłowe są kluczowe w tym procesie, …
Analiza pierwiastkowa włosa z konsultacją dietetyczną
WPIS GOŚCINNY
Obserwujesz nadmierną utratę włosów lub wzmożoną łamliwość? Zastanawiasz się, jaka jest tego przyczyna? Często za taki stan odpowiada nieprawidłowa podaż składników odżywczych. Chcąc dowiedzieć się, których pierwiastków brakuje …
Wiosenne przepisy z nowalijkami
WPIS GOŚCINNY
Wiosna jest czasem, gdy wszystko wraca do życia i na targach oraz w sklepach pojawiają się młode warzywa. Warto włączyć je do swojej diety w dużej ilości. Urozmaicony …
Dieta lekkostrawna – co można jeść na diecie lekkostrawnej?
WPIS GOŚCINNY
Zespół jelita drażliwego, czy kłopoty z żołądkiem od pewnego czasu wpisały się już jako problem współczesnego świata. Szybki tryb życia i przetworzona żywność wcale nie pomagają, dlatego coraz …
Atopowe zapalenie skóry a dieta: co jeść, a czego unikać przy AZS?
WPIS GOŚCINNY
Atopowe zapalenie skóry jest bardzo popularną chorobą wieku dziecięcego. Jednakże występuje ono także w przypadku osób dorosłych, a w szczególności kobiet. Stosując odpowiednią dietę można łagodzić objawy choroby, …
Jajka faszerowane na różne fit sposoby. Dlaczego warto jeść jajka?
Jajka to symbol wiosny i świąt wielkanocnych. Są bardzo ważnym elementem zdrowej diety, dlatego proponuje Wam dzisiaj aż 7 sposobów na faszerowane jajka w stylu fit. Na pewno znajdziecie coś …
Jak dbać o zdrowie jesienią?
WPIS GOŚCINNY
Jesień to pora roku podczas której najczęściej chorujemy. Sprzyja temu niestety styl życia jaki prowadzimy. Jeśli ciągle jesteś w biegu, Twoja dieta jest uboga w składniki odżywcze, praca …
Olej lniany – remedium na wiele schorzeń
Wpis gościnny
Olej lniany – remedium na wiele schorzeń
…Korzystanie z dobrodziejstw natury to doskonały sposób na wzmocnienie odporności i poprawę zdrowia. Świetną alternatywą dla suplementów diety są oleje naturalne,
Złota kasza jaglana
ARTYKUŁ GOŚCINNY
Z czego powstaje kasza jaglana?
Kasza jaglana,