Wszystkie osoby odchudzające się mają czasem ten problem – jak zaspokoić głód w szybki i zdrowy sposób, który nie zaprzepaści diety. Do tego świetnie nadają się ekspresowe kanapki z owocami. …
Dietetyczna tarta – przepis z budyniem i musem owocowym
Dzisiaj proponuję Wam przepis na pyszny deser bogaty w białko i witaminy, a przy okazji niskokaloryczny:) Czas na dietetyczną tartę z budyniem i musem owocowym.
…
Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Owocowe serki homogenizowane dostępne w sklepach niestety zawierają bardzo dużo cukru. Ponieważ taki serek jest bardzo wygodną i szybką przekąską, postanowiłam zaproponować Wam 3 sposoby na przygotowanie serka homogenizowanego w …
Jak ułożyć dietę 1200 kcal – przykładowy jadłospis
Dzisiaj posłużę się kolejnym przykładem na to, jak w prosty sposób można ułożyć swoją dietę z przepisów na dietetyczne-przepisy.net. Tym razem ułożymy egzotyczny jadłospis diety 1200 kcal:) Bardzo smaczny pomysł …
Tabela kalorii produktów spożywczych
Ponieważ wiem, moje drogie Czytelniczki, że zestawienie kaloryczności produktów spożywczych jest Wam bardzo potrzebne, dlatego publikuję szczegółową tabelę w dzisiejszym wpisie. Już nie będziecie musiały skakać po tysiącach stron internetowych, …