Moi drodzy, dostałam wspaniałego maila od dziewczyny, która osiągnęła niesamowity sukces w odchudzaniu. Udało jej się zrzucić aż 23 kg ! Najpierw odchudzała się samodzielnie, ale stwierdziła, że nie potrafi …
Krewetki po azjatycku w marynacie sojowej z sezamem
Dzisiaj spróbuję Was przekonać do przygotowania pysznych azjatyckich krewetek z dodatkiem sosu sojowego, miodu i sezamu . Mniam
Owoce morza nadal nie są zbyt popularne w Polsce i trudno kupić …
Zapiekanka z kalafiorem i mięsem mielonym
Dzisiaj mam dla Was bardzo pyszną zapiekankę z jednym z moich ulubionych warzyw – kalafiorem. Jest świetnie doprawiona i naprawdę zdrowa 🙂 Mniam 🙂
Fit zapiekanki to świetny pomysł na …
Ekspresowa pizza z tuńczykiem i kukurydzą
Mam dla Was nową propozycję na ekspresowe danie fit. Tym razem przygotowałam szybką pizzę na tortilli z dodatkiem tuńczyka i kukurydzy. Mniam 🙂
Fit pizza na tortilli to świetny pomysł …
Wyjątkowa zapiekanka makaronowa z krewetkami
Co powiecie na ciekawą zapiekankę makaronową z krewetkami? To zaskakujące danie jest naprawdę pyszne i godne polecenia, a do tego wyjątkowo zdrowe:)
Krewetki są bardzo niskokaloryczne i są źródłem pełnowartościowego …
Pyszne śniadanie fit – frittata z suszonymi pomidorami i oliwkami
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego podsuwam Wam kolejny pomysł na poranną ucztę fit. Polecam frittatę z suszonymi pomidorami i oliwkami. Mniam 🙂
Na moim blogu znajdziecie wiele …
Lekka zapiekanka z mięsem mielonym i białą papryką
Witajcie:) w dzisiejszym wpisie proponuję Wam prostą zapiekankę z mielonym kurczakiem i białą papryką. Będzie pysznie i zdrowo:)
Zapiekanki cieszą się dużą popularnością na moim blogu, dlatego przygotowałam kolejny smaczny …
Kasza jaglana po indyjsku z ananasem i orzeszkami
Dzisiaj przygotowałam dla Was wyjątkowe połączenie smakowe – naszą polską kaszę jaglaną z indyjskimi przyprawami i ananasem. Co Wy na to?:)
Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Na …
Wegetariańskie leczo z cukinii z fasolką szparagową
Witajcie. Dzisiaj proponuję Wam lekki przepis, który nadaje się także dla wegetarian. Dzięki przyprawom nawet nie poczujecie, że moje leczo nie zawiera kiełbaski 🙂
Dania wegetariańskie cieszą się coraz większa …
Omlet z piekarnika ze szparagami i łososiem
Kontynuuję wiosenne dietowanie ze szparagami w roli głównej. Polecam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem szparagów i wędzonego łososia. Mniam!
Szparagi świetnie komponują się z jajkami, dlatego stworzyłam prosty przepis na …