Dzisiaj przygotowałam dla Was wyjątkowe połączenie smakowe – naszą polską kaszę jaglaną z indyjskimi przyprawami i ananasem. Co Wy na to?:)
Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Na …
Wegetariańskie leczo z cukinii z fasolką szparagową
Witajcie. Dzisiaj proponuję Wam lekki przepis, który nadaje się także dla wegetarian. Dzięki przyprawom nawet nie poczujecie, że moje leczo nie zawiera kiełbaski 🙂
Dania wegetariańskie cieszą się coraz większa …
Omlet z piekarnika ze szparagami i łososiem
Kontynuuję wiosenne dietowanie ze szparagami w roli głównej. Polecam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem szparagów i wędzonego łososia. Mniam!
Szparagi świetnie komponują się z jajkami, dlatego stworzyłam prosty przepis na …
Wiosenna zapiekanka makaronowa z szynką i szparagami
Ponieważ kwiecień to sezon na szparagi, również u mnie nie zabraknie przepisów z ich udziałem. Dzisiaj proponuję Wam pyszną i aromatyczną zapiekankę ze szparagami, szynką i serem camembert.
Oczywiście zachęcam …
Barszcz biały w stylu fit z jajkiem i kiełbasą z piersi kurczaka
Jedną z moich ulubionych polskich zup jest barszcz biały. W dzisiejszym wpisie pokażę Wam, jak przygotować to pyszne danie w zdrowej i znacznie odchudzonej wersji.
Barszcz biały tradycyjnie jest gotowany …
Aromatyczny makaron z krewetkami i pomidorkami koktajlowymi
Zapraszam na kolejny pyszny obiad, który mam nadzieję przekona Was do krewetek 🙂 Wypróbujcie aromatyczny makaron z krewetkami i rozmarynem. Mniam!
Wiem, jak wiele osób boi się owoców morza. W …
Lekka zapiekanka z brokułami i kurczakiem fit
Bardzo lubię zdrowe dania z piekarnika, dlatego dzisiaj przedstawiam Wam przepis na lekką zapiekankę z brokułami i kurczakiem. Będzie jak zwykle smacznie i zdrowo.
W moim nowym przepisie królują brokuły …
Filet z kurczaka z piekarnika ze szpinakiem i szynką
Dzisiaj mam dla Was prosty przepis na pyszną pierś z kurczaka z piekarnika z dodatkiem szpinaku, szynki i sera mozzarella. Wypróbujcie mój nowy pomysł na zdrowy obiad!
Dania z kurczakiem …
Pyszna grochówka w stylu fit czyli dietetyczna zupa grochowa
Obiecałam, że na blogu będą pojawiały się tradycyjne polskie dania w zdrowych wersjach, dlatego dzisiaj zapraszam na pyszną i zdrową grochówkę, którą pokochacie!
Polska kuchnia kojarzy nam się z tłustymi …
Konsultacje telefoniczne z dietetykiem Anetą Stolarz
Konsultacje telefoniczne z dietetykiem Anetą Stolarz
Zamów konsultację>>>
Masz problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów i potrzebujesz wsparcia oraz profesjonalnej porady? Próbowałaś wielu metod, ale nie potrafisz trwale schudnąć? Dopadł Cie …