Z okazji nadchodzących świąt wielkanocnych przygotowałam przepis z tradycyjnych w te święta produktów czyli chrzanu, jajek i kiełbasy z kurczaka. Wyszło pysznie 🙂
Na blogu znajdziecie wiele wielkanocnych przepisów w …
Nowy konkurs z nagrodami:) wygraj dietę i książkę!
Witam wszystkich! Ogłaszam nowy konkurs z super nagrodami. Poznajcie szczegóły!
Konkursy na moim blogu już stały się tradycją – ogłaszam kolejny i zapraszam wszystkich serdecznie do udziału. Do wygrania są …
Barszcz biały w stylu fit z jajkiem i kiełbasą z piersi kurczaka
Jedną z moich ulubionych polskich zup jest barszcz biały. W dzisiejszym wpisie pokażę Wam, jak przygotować to pyszne danie w zdrowej i znacznie odchudzonej wersji.
Barszcz biały tradycyjnie jest gotowany …
Kruchy schab pieczony w folii – idealny na domową wędlinę fit
Schab to chudy rodzaj mięsa wieprzowego, który od czasu do czasu możemy wprowadzać do diety. Przeczytajcie, jak w prosty sposób przygotować bardzo smaczny schab, idealny zarówno na ciepło jak i …
Pyszna zupa rybna w stylu fit
W okresie postu zwiększa się zainteresowanie przepisami na dania z ryb, dlatego publikuję przepis na moją wersję zupy rybnej. Jest pyszna 🙂
Zupa rybna nigdy nie należała do moich ulubionych… …
Fit placki po węgiersku z gulaszem z kurczaka
Mam dla Was nowy przepis, który wcale nie brzmi dietetycznie, ale w rzeczywistości jest zdrowy i pełnowartościowy:) Zapraszam na fit placki po węgiersku z lekkim gulaszem z kurczaka z papryką.…
Ekspresowa fit pizza na tortilli z szynką i mozzarellą
Mam kolejny ciekawy przepis dla osób, którym brakuje czasu na gotowanie:) Polecam ekspresową fit pizzę na tortilli pełnoziarnistej z dodatkiem szynki, mozzarelli, oliwek i pysznego sosu pomidorowego.
Szybkie dania obiadowe …
Aromatyczny makaron z krewetkami i pomidorkami koktajlowymi
Zapraszam na kolejny pyszny obiad, który mam nadzieję przekona Was do krewetek 🙂 Wypróbujcie aromatyczny makaron z krewetkami i rozmarynem. Mniam!
Wiem, jak wiele osób boi się owoców morza. W …
Mintaj w kremowym sosie z suszonymi pomidorami
Miłośnikom ryb oraz tym, którzy dbają o zdrową dietę, polecam bardzo ciekawy przepis na mintaja w kremowym sosie z suszonymi pomidorami i oliwkami. Danie świetne na co dzień, a także …
Justyna schudła z moimi przepisami aż 30 kg! Poznaj historię Justyny
Otrzymałam wspaniałego maila od dziewczyny, której udało się zrzucić aż 30 kg z pomocą moich przepisów. Jej imię to Justyna. Przeczytajcie wywiad, który z nią przeprowadziłam.
Nic nie motywuje mnie …