Jaka mąka przy odchudzaniu? Poznaj najmniej kaloryczne mąki
WPIS GOSCINNY
Kiedy zaczynamy odchudzanie, jednym z pierwszych kroków często jest redukcja spożycia węglowodanów. Od razu odrzucamy wszystkie produkty mączne, jako wysokokaloryczne. Do tematu należy jednak podejść racjonalnie i zadbać …