Co powiecie na nowy pomysł na pizzę? Dzisiaj mam dla Was ciekawe dodatki czyli figę i ser gorgonzola. Pizza będzie pyszna:)
Pizza na tortilli to super proste danie dla zapracowanych. Nie wymaga wysiłku a smakuje naprawdę świetnie 🙂 Takie właśnie są moje fit przepisy – z nimi zdrowa dieta jest naprawdę łatwa i przyjemna 🙂
Więcej o tym, jak stosować przyprawy w zdrowej diecie pisałam w darmowym ebooku “Tajemnice przypraw świata”. Ebook można pobrać za darmo tutaj>>>
Polecam inne moje pizze na tortilli:
pizza z tuńczykiem i kukurydzą>>>
pizza z szynką, mozzarellą i oliwkami>>>
pizza ze szparagami i szynką>>>
Takie ciekawe potrawy znajdują się w dietach, które dla Was układam>>>. W moich jadłospisach stawiam na interesujące dania oraz łatwość przygotowania. To sprawia, że moje diety są tak skuteczne. Przeczytaj więcej o tym, jak pomagam innym tutaj>>> Dietę dla osób zdrowych można zamówić tutaj>>> a dla osób chorych tutaj>>>
Polecam także przeprowadzenie darmowej analizy dietetycznej, która pomoże sprawdzić, jakie błędy żywieniowe popełniasz. Analizę można zrobić za darmo tutaj>>>
Fit pizza na tortilli z figami i serem gorgonzola – 2 porcje po 270 kcal każda
Warto dowiedzieć się, ile dokładnie kalorii, białek, tłuszczy i węglowodanów powinnaś jeść. W tym pomoże Ci aplikacja Dziennik Kalorii, którą pobierzesz tutaj>>>
Składniki:
- 1 pełnoziarnisty placek tortilla 60 g
- 50 szynki prosciutto lub wędzonej szynki z indyka
- 50 g sera gorgonzola
- 1 duża figa
- 2 łyżki przecieru pomidorowego 30 g
- łyżka jogurtu naturalnego 15 g
- ząbek czosnku 5 g
- sól, pieprz, bazylia, oregano, rozmaryn
Przygotowanie:
Nagrzej piekarnik do 200 stopni. Przygotuj sos pomidorowy z przecieru, jogurtu naturalnego i przeciśniętego przez praskę ząbka czosnku. Dopraw go solą, pieprzem, bazylią, oregano i rozmarynem. Posmaruj placek tortilli sosem pomidorowym i połóż na nim kawałki szynki i gorgonzoli oraz pokrojoną figę. Piecz pizzę na papierze do pieczenia przez 10-12 minut. Gotowe 🙂
Fit pizza na tortilli z figami i serem gorgonzola– kalorie i wartości odżywcze dla 2 porcji
Dołącz do mnie na instagramie
Polecam inne moje fit pizze
Pizza na tortilli z szynką i mozzarellą
Pizza na tortilli ze szparagami
Pizza na tortilli z tuńczykiem i kukurydzą
Pizza z patelni z fetą, oliwkami i jarmużem