Fit pizza na tortilli z figami i serem gorgonzola

 

Co powiecie na nowy pomysł na pizzę? Dzisiaj mam dla Was ciekawe dodatki czyli figę i ser gorgonzola. Pizza będzie pyszna:)

Jesień to sezon na figi, które możemy kupić świeże w prawie każdym sklepie. Figi nadają się nie tylko do deserów ale także do dań wytrawnych. Świetnie komponują się z serem pleśniowym i takie połączenie zastosowałam w dzisiejszej pizzy. Sos pomidorowy doprawiłam bazylią i oregano oraz oczywiście czosnkiem. Do pizzy dodałam także szynkę prosciutto

Pizza na tortilli to super proste danie dla zapracowanych. Nie wymaga wysiłku a smakuje naprawdę świetnie 🙂 Takie właśnie są moje fit przepisy – z nimi zdrowa dieta jest naprawdę łatwa i przyjemna 🙂

Więcej o tym, jak stosować przyprawy w zdrowej diecie pisałam w darmowym ebooku “Tajemnice przypraw świata”. Ebook można pobrać za darmo  tutaj>>>

 Polecam inne moje pizze na tortilli:

pizza z tuńczykiem i kukurydzą>>>

pizza z szynką, mozzarellą i oliwkami>>>

pizza ze szparagami i szynką>>>

Takie ciekawe potrawy znajdują się w dietach, które dla Was układam>>>. W moich jadłospisach stawiam na interesujące dania oraz łatwość przygotowania. To sprawia, że moje diety są tak skuteczne. Przeczytaj więcej o tym, jak pomagam innym tutaj>>> Dietę dla osób zdrowych można zamówić tutaj>>> a dla osób chorych tutaj>>>

Polecam także przeprowadzenie darmowej analizy dietetycznej, która pomoże sprawdzić, jakie błędy żywieniowe popełniasz. Analizę można zrobić za darmo tutaj>>>

Fit pizza na tortilli z figami i serem gorgonzola – 2 porcje po 270 kcal każda

Warto dowiedzieć się, ile dokładnie kalorii, białek, tłuszczy i węglowodanów powinnaś jeść. W tym pomoże Ci aplikacja Dziennik Kalorii, którą pobierzesz tutaj>>>

Składniki:

• 1 pełnoziarnisty placek tortilla 60 g
• 50 szynki prosciutto lub wędzonej szynki z indyka
• 50 g sera gorgonzola
• 1 duża figa
• 2 łyżki przecieru pomidorowego 30 g
• łyżka jogurtu naturalnego 15 g
• ząbek czosnku 5 g
• sól, pieprz, bazylia, oregano, rozmaryn

Przygotowanie:

Nagrzej piekarnik do 200 stopni. Przygotuj sos pomidorowy z przecieru, jogurtu naturalnego i przeciśniętego przez praskę ząbka czosnku. Dopraw go solą, pieprzem, bazylią, oregano i rozmarynem. Posmaruj placek tortilli sosem pomidorowym i połóż na nim  kawałki szynki i gorgonzoli oraz pokrojoną figę. Piecz pizzę na papierze do pieczenia przez 10-12 minut. Gotowe 🙂

 

Fit pizza na tortilli z figami i serem gorgonzola– kalorie i wartości odżywcze dla 2 porcji

Dołącz do mnie na instagramie

Polecam inne moje fit pizze

Pizza na tortilli z szynką i mozzarellą

Pizza na tortilli ze szparagami

Pizza na tortilli z tuńczykiem i kukurydzą

Pizza z patelni z fetą, oliwkami i jarmużem