– Dietetyczne przepisy –

Przekąski 100 kcal – pestki

pestki i nasiona 100 kcal

Przekąski 100 kcal – pestki

Przekąski 100 kcal – pestki

Pestki dyni  – 2 łyżki obranych pestek 18g

Pestki słonecznika – 2 małe garście słonecznika w łupinach lub 2 płaskie łyżki słonecznika obranego 18g

 

Exit mobile version