Bardzo lubię łososia z grilla. Ta wyjątkowo zdrowa rybka smakuje niesamowicie prosto z rusztu. Wykorzystałam ją do przygotowania sałatki z dodatkiem mango. Wystarczą dwie garści świeżych sałat, pomidor i dresing …
Dietetyczna sałatka jarzynowa – przepis
Nie wiem dlaczego, dopiero teraz wpadłam na pomysł przerobienia na zdrowszą znanej chyba wszystkim sałatki jarzynowej. Po kilku zabiegach stała się sałatką dietetyczną, a nadal pyszną:)
…
Sałatka z jajkiem – 3 propozycje
Po świętach wielkanocnych pozostaje często dużo niewykorzystanych jajek:) Dlatego proponuję Wam trzy sałatki, w których jajka są bardzo ważnym składnikiem. Życzę smacznego dietowania:)
…
Sałatka ze szpinaku i pietruszki bez kalorii:)
Otrzymałam od Czytelniczki Klaudii przepis na sałatkę, która w zasadzie nie ma kalorii:) Zobaczcie, jak można przygotować naprawdę dietetyczną przekąskę:)
…
Walentynkowa sałatka caprese 200 kcal
Zbliżają się wielkimi krokami Walentynki, dlatego postanowiłam opublikować kilka przepisów, które mogą świetnie się przydać na świąteczny wieczór we dwoje. Zaczniemy od walentynkowej sałatki caprese.
…
Niskokaloryczna sałatka z pomidorkami koktajlowymi i kremowym sosem
W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem niskokaloryczną sałatkę z pomidorkami koktajlowymi. Cała sałatka ma zaledwie 150 kcal.
…
Sałatka z jajkiem, szynką i ananasem w wersji dietetycznej 200 kcal
Gosia zaproponowała mi przepis, który uwielbiam a o nim zapomniałam:) Dzięki za przypomnienie:) przerobimy dzisiaj sałatkę z ananasem, jajkiem, szynką i porem:) dodamy odrobinę domowego lub dietetycznego majonezu, ale nie …
Sałatka siódemka w wersji dietetycznej 200 kcal
Otrzymałam od Magdy (przepraszam Madziu, że dopiero dzisiaj – wszystko przez szaleństwo sylwestrowej nocy:) bardzo ciekawy przepis na sałatkę siódemkę, której nigdy wcześniej nie jadłam:) Bardzo dziękuję za tą pyszną …
Dietetyczny majonez i majonez domowej roboty
Dzisiaj podzielę się z Wami dwoma przepisami na majonez: majonez dietetyczny i majonez domowej roboty. Możecie je spokojnie stosować w diecie, ponieważ są naprawdę zdrowe.
…
Sałatka meksykańska w wersji niskokalorycznej – 200 kcal
Sałatkę meksykańską jadłam po raz pierwszy u przyjaciółki na urodzinach. Oczywiście zakochałam się w niej od pierwszego wejrzenia, jednak przerażała mnie jej kaloryczność. Dlatego przerobiłam ją na wersję dietetyczną:)
…