Tradycyjne gołąbki z ryżem i mięsem:
100 g gołąbków - 108 kcal;
1 gołąbek o wadze 160 g - 173 kcal;
Dietetyczne gołąbki przygotowane według mojego przepisu:
100 g gołąbków - 70 kcal;
1 dietetyczny gołąbek o wadze około 130 g - 90 kcal