Mam dzisiaj dla Was wspaniałą propozycję:) Przepis na przyprawę warzywną typu Vegeta bez glutaminianu sodu i sztucznych dodatków!
W moich przepisach pojawia się czasem przyprawa warzywna typu Vegeta. Jest świetna do wielu potraw, ale niestety przerażała mnie ilość sztucznych dodatków, które zawiera. I stąd wziął się pomysł na przygotowanie tej przyprawy samemu. Okazało się, że jest to bardzo proste. Wystarczają suszone warzywa, które można dostać w każdym większym sklepie i kilka przypraw. Oto przepis na domową przyprawę warzywną.
Zdrowa przyprawa warzywna – przepis
Składniki:
100 g suchej włoszczyzny
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka granulowanego czosnku
3 łyżeczki lubczyku ogrodowego
1 łyżeczka soli morskiej
2 łyżeczki cukru (ja użyłam brązowego)
1 łyżeczka słodkiej sproszkowanej papryki
Przygotowanie:
Suszone warzywa zmiksuj blenderem lub utrzyj w moździerzu. Dodaj przyprawy i wymieszaj. Gotowe:)
Przyprawę możesz używać zamiast kostki rosołowej. Polecam ją do moich przepisów na spaghetti bolognese, kurczaka po hawajsku, chili con carne, grillowane paluszki z kurczaka i wielu innych.
Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!
30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !
