Zdrowa przyprawa warzywna – przepis | – Dietetyczne przepisy

Mam dzisiaj dla Was wspaniałą propozycję:) Przepis na przyprawę warzywną typu Vegeta bez glutaminianu sodu i sztucznych dodatków!

W moich przepisach pojawia się czasem przyprawa warzywna typu Vegeta. Jest świetna do wielu potraw, ale niestety przerażała mnie ilość sztucznych dodatków, które zawiera. I stąd wziął się pomysł na przygotowanie tej przyprawy samemu. Okazało się, że jest to bardzo proste. Wystarczają suszone warzywa, które można dostać w każdym większym sklepie i kilka przypraw. Oto przepis na domową przyprawę warzywną.

Zdrowa przyprawa warzywna – przepis

Składniki:

100 g suchej włoszczyzny
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka granulowanego czosnku
3 łyżeczki lubczyku ogrodowego
1 łyżeczka soli morskiej
2 łyżeczki cukru (ja użyłam brązowego)
1 łyżeczka słodkiej sproszkowanej papryki

Przygotowanie:

Suszone warzywa zmiksuj blenderem lub utrzyj w moździerzu. Dodaj przyprawy i wymieszaj. Gotowe:)

Przyprawę możesz używać zamiast kostki rosołowej. Polecam ją do moich przepisów na spaghetti bolognese, kurczaka po hawajsku, chili con carne, grillowane paluszki z kurczaka i wielu innych.

Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!

30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !