Zdrowe potrawy wigilijne – karp na 5 sposobów

dietetyczny karp w migdałach

Potrawy wigilijne kojarzą się raczej z daniami tłustymi i kalorycznymi. Dlatego wiele osób boi się, że w święta przytyje. Ja chcę Cię przekonać , że nawet w święta można jeść zdrowo, a i tak naprawdę pysznie.

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Dlatego w najbliższych dniach będą się dzielić z Wami przepisami na zdrowe dania wigilijne. Nie będzie tłustych smażonych ryb, ale pyszne niskokaloryczne rybki na różne sposoby oraz tradycyjne dania wigilijne w wersjach mniej kalorycznych.

Na mojej stronie znajduje się wiele przepisów na potrawy świetnie nadające się na wigilię i dzisiaj w jednym miejscu zebrałam moje przepisy na karpia. Zobacz, jak przyrządzić karpia, aby był pyszny, a nie miał zbyt dużo kalorii. Polecam Wam karpia w migdałach, pomidorach, pieczarkach, karpia panierowanego w pełnoziarnistej panierce i karpia pieczonego. Życzę miłych przygotowań do wigilii.

Polecam również moje przepisy na dania z ryb, które znajdziecie tutaj.

Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!

30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !

Podsumowanie
recipe image
Przepis
Zdrowe potrawy wigilijne - karp na 5 sposobów
Autor
Opublikowane
Ocena
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

Zdrowe potrawy wigilijne - karp na 5 sposobów

Dietetyczny karp w migdałach 200 kcal

Dietetyczny karp w migdałach 200 kcal

Poznaj moją pyszną propozycję na karpia w migdałach, która ma tylko 200 kalorii:) Połączenie rybki z zarumienionymi migdałami jest naprawdę...

Dietetyczny karp w panierce

Dietetyczny karp w panierce

Karp w panierce gości na świątecznych stole chyba w każdym polskim domu. Dlatego stworzyłam dietetyczną wersję tego karpia, abyś nie...

Wigilijny karp w cebuli 300 kcal

Wigilijny karp w cebuli 300 kcal

Wigilijny karp w cebuli 300 kcal W Święta chcemy przygotować wyjątkową kolację wigilijną. Dlatego publikuję dla Was naprawdę smaczny przepis...

Karp w pomidorach

Karp w pomidorach

  Zbliżają się magiczne święta Bożego Narodzenia… Ponieważ wszystkie chcemy cieszyć się wigilią, jednocześnie utrzymując wybraną dietę 1200 kcal, 1300...

Leave your comment to Cancel Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.