Gołąbki – kalorie

Tradycyjne gołąbki z ryżem i mięsem:

• 100 g gołąbków – 108 kcal;
• 1 gołąbek o wadze 160 g – 173 kcal;

Dietetyczne gołąbki przygotowane według mojego przepisu:

• 100 g gołąbków – 70 kcal;
• 1 dietetyczny gołąbek o wadze około 130 g – 90 kcal