To świetnie 🙂 W takim razie zdrowa dieta jest dla Ciebie niezwykle prosta 🙂

Pamiętaj, aby w jadłospisie znalazły się produkt z pełnego przemiału takie jak pełnoziarniste pieczywo, makarony, kasze oraz warzywa zapewniające uczucie sytości. Możesz skorzystać z moich fit przepisów, z których układam indywidualne diety, aby cieszyć się pysznym smakiem i zachować zdrowie.
Dalej »