Jajka to symbol wiosny i świąt wielkanocnych. Są bardzo ważnym elementem zdrowej diety, dlatego proponuje Wam dzisiaj aż 7 sposobów na faszerowane jajka w stylu fit. Na pewno znajdziecie coś …
Dietetyczny piernik gryczany z żurawiną i mandarynką
Piernik to symbol świąt Bożego Narodzenia. Proponuję Wam nowy super przepis na piernik bardzo dietetyczny a jednak pyszny 🙂
Na moim blogu pojawiło się już kilka przepisów na piernik. Ze …
Pyszny omlet z cukinią, pomidorami i parmezanem
Ponieważ wrzesień to sezon na cukinię, proponuję Wam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem tego warzywa . Doprawiłam go czosnkiem, oregano i bazylia oraz octem balsamicznym.
Dla odświeżenia dodałam plastry pomidora. …
Fit owsianka na zimno z czereśniami i pistacjami
W związku z wszechobecnie panującym latem:) przygotowałam dla Was kolejny orzeźwiający prosty przepis – fit owsiankę na zimno z owocami i pistacjami. Doskonałe śniadanie na upalne dni!
Owsianki to chyba …
Truskawkowy sernik na zimno w stylu fit
Czerwiec to miesiąc, w którym królują truskawki. Dlatego przygotowałam dla Was pyszny przepis na fit sernik truskawkowy na zimno. Mniam:)
Mój fit sernik truskawkowy przyrządziłam z naturalnego serka homogenizowanego bez …
Owsianka jak deser – 5 pysznych pomysłów
Dla wszystkich miłośników owsianki oraz tych którzy nie potrafią się do niej przekonać przygotowałam 5 przepysznych propozycji na owsianki które smakują jak znane ciasta i desery ! Każdy znajdzie coś …
Życzenia wielkanocne
W tym roku święta spędzamy nieco inaczej – z dala od bliskich. Jednak życzę Wam abyście byli silni i pomimo trudnych chwil odczuwali radość świąt.
Aneta…
Pyszny omlet z awokado i pomidorem
Ponieważ zbliżają się święta wielkanocne moja głowa jest pełna pomysłów na dania z jajek 🙂 dzisiaj proponuję Wam wyjątkowo zdrowy i pyszny omlet z awokado i pomidorem. Mniam
O tym, …
Wyniki konkursu
Witajcie 🙂 Z przyjemnością publikuję wyniki konkursu z nagrodami 🙂 Do wygrania była indywidualna dieta odchudzająca, moja książka “Schudnij z przyjemnością” oraz Dzienniki Kalorii.
Oto zwycięzcy :
1 …
Nowy konkurs z nagrodami – do wygrania dieta za darmo !!!
Myślę, że wiele osób się ucieszy, ponieważ ogłaszam kolejny konkurs, w którym można wygrać dietę, dziennik kalorii oraz książkę „Schudnij z przyjemnością”
Konkursy, które regularnie publikuję, to na szansa na …