Ponieważ trwa post, chętnie na mojej stronie publikuję przepisy na dania z ryb. Uwielbiam ryby i zachęcam Was do częstego wprowadzania ich do diety. Tym razem proponuję naprawdę zdrowy i …
Zdrowa makrela pieczona z koprem włoskim i mandarynką
Makrela staje się coraz popularniejsza wśród ludzi interesujących się zdrową dietą, dlatego postanowiłam przygotować przepis na smaczne przyrządzenie tej wyjątkowo zdrowej ryby. Zachęcam Was do wprowadzenia makreli do swojej diety …
Sałatka z makrelą i porem 200 kcal/100 kcal
Sałatka z makrelą i jajkiem 200 kcal
Ryby powinny być nieodłącznym elementem zdrowej diety, dlatego dzisiaj proponuję Wam sałatkę z makrelą i jajkiem, która ma tylko 200 kcal.
…