Sezon na szparagi niestety dobiega końca, dlatego aby się nimi nacieszyć przygotowałam moją ulubioną zapiekankę ziemniaczaną z aromatycznymi serami i szparagami. Pychotka 🙂
Szparagi są skarbnicą witamin i minerałów przy …
Wegański gulasz z soczewicy z pędami sosny – leśne smaki
W dzisiejszym poście zaproponuję Wam naprawdę wyjątkowe danie z soczewicy, które pachnie lasem i jest niezwykle zdrowe i pyszne! Wypróbujcie wegański gulasz z soczewicy z dodatkiem pędów sosny i suszonych …
Robi się coraz cieplej – świetnie gaszą pragnienie i są mega zdrowe.
ARTYKUŁ ZEWNĘTRZNY
W sezonie letnim częściej sięgamy po napoje chłodzące. Najczęściej wodę lub – o zgrozo – napoje gazowane i słodzone. O ile picie wody jest jak najbardziej wskazane to, …
Najważniejsze zasady cateringu dla sportowca
ARTYKUŁ ZEWNĘTRZNY
Dieta sportowca dostosowywana jest pod płeć, wiek i rodzaj wykonywanej dyscypliny. Z oczywistych względów zupełnie inaczej będzie wyglądał dzienny jadłospis dla osoby trenującej sport wytrzymałościowy i zupełnie inaczej …
Butter chicken – przepis na pyszne danie indyjskie
Macie ochotę na pyszny przepis, który Was trochę zaskoczy smakiem? Próbowaliście butter chicken? czyli kurczaka w sosie po indyjsku? Mam dla Was przepis na to indyjskie danie w stylu fit …
Życzenia wielkanocne
W tym roku święta spędzamy nieco inaczej – z dala od bliskich. Jednak życzę Wam abyście byli silni i pomimo trudnych chwil odczuwali radość świąt.
Aneta…
Pyszny omlet z awokado i pomidorem
Ponieważ zbliżają się święta wielkanocne moja głowa jest pełna pomysłów na dania z jajek 🙂 dzisiaj proponuję Wam wyjątkowo zdrowy i pyszny omlet z awokado i pomidorem. Mniam
O tym, …
8 wyjątkowych sposobów na dania z jajek
Sałatki z jajkiem, pasty jajeczne, frittaty, omlety, muffinki jajeczne, jajka faszerowane… Mniam. Jajka to symbol świąt wielkanocnych, ale także bardzo ważny element zdrowej diety. Sprawdź, jak pysznie i ciekawie przyrządzić …
Co zmienić wiosną w swoim trybie życia?
ARTYKUŁ ZEWNĘTRZNY
Wiosna to ulubiona pora roku wielu Polaków. Przyroda budzi się do życia, dni stają się coraz dłuższe i coraz cieplejsze. Nadejście wiosny to najlepszy czas, by zmienić swój …
Cierpisz na fenyloketonurię i szukasz idealnej diety dla siebie? Sprawdź!
ARTYKUŁ ZEWNĘTRZNY
Jeśli Twoje dziecko cierpi na fenyloketonurię, nie załamuj się. Z tą chorobą można wieść długie i szczęśliwe życie – o ile oczywiście stosuje się rygorystyczną dietę. To odpowiednio …