Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Czytaj dalej
Roladki drobiowe na różne sposoby
Aneta Stolarz @ 20.05.2014 dietetyczne obiady 0 komentarzy
Roladki drobiowe to wyjątkowo pyszny sposób na przyrządzenie kurczaka. Zebrałam w jednym artykule wszystkie przepisy na roladki z kurczaka, które dotychczas ukazały się na moim blogu.
Czytaj dalej
Niskokaloryczne rolady śląskie
Aneta Stolarz @ 15.05.2014 300 kcal 0 komentarzy
Ponieważ pochodzę ze Śląska, postanowiłam przerobić na wersję dietetyczną najbardziej znane u nas danie – rolady śląskie. Przygotowałam je bez boczku i tłustego sosu, i przekonajcie się sami jak smacznie wyszło:)
Szparagi – przepisy niskokaloryczne
Aneta Stolarz @ 13.05.2014 dietetyczne obiady 0 komentarzy
O tym jak zdrowe są szparagi, pisałam we wcześniejszych postach. Warto się do nich przekonać zwłaszcza, że istnieje wiele przepisów na pyszne dania ze szparagami. Poznajcie moje propozycje.
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Aneta Stolarz @ 9.05.2014 dietetyczne obiady 0 komentarzy
Dzisiaj proponuję Wam zdrową i naprawdę niskokaloryczną zupę krem ze szparagów. Zobaczcie, co zrobić, aby jej kaloryczność obniżyć do minimum.
Czytaj dalej
Dietetyczne roladki ze szparagami
Aneta Stolarz @ 5.05.2014 400 kcal 1 komentarz
Jak dobrze wiecie, szparagi są bardzo zdrowym produktem polecanym osobom, które są na diecie, ponieważ dostarczają wielu niezbędnych witamin i minerałów. Poznajcie mój kolejny sposób na smaczne przyrządzenie szparagów – dietetyczne roladki ze szparagami.
Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Aneta Stolarz @ 30.04.2014 200 kcal 2 komentarzy
Owocowe serki homogenizowane dostępne w sklepach niestety zawierają bardzo dużo cukru. Ponieważ taki serek jest bardzo wygodną i szybką przekąską, postanowiłam zaproponować Wam 3 sposoby na przygotowanie serka homogenizowanego w wersji dietetycznej czyli bez cukru:)
Czytaj dalej
Sałatka z jajkiem – 3 propozycje
Aneta Stolarz @ 22.04.2014 dietetyczne kolacje 0 komentarzy
Po świętach wielkanocnych pozostaje często dużo niewykorzystanych jajek:) Dlatego proponuję Wam trzy sałatki, w których jajka są bardzo ważnym składnikiem.
Dietetyczna babka jogurtowa 100 kcal
Aneta Stolarz @ 15.04.2014 dietetyczne przekąski 3 komentarzy
Tak jak obiecałam, publikuję dzisiaj przepis na dietetyczną babkę jogurtową, która w porcji ma niecałe 100 kcal. Doskonały przepis na święta wielkanocne:) pysznie i dietetycznie!
Drożdżowa babka – przepis niskokaloryczny
Aneta Stolarz @ 9.04.2014 dietetyczne przekąski 0 komentarzy
W moim domu zapachniało już świętami, bo postanowiłam upiec babkę drożdżową:) Oczywiście w wersji niskokalorycznej:) Zobaczcie, jak wyszło.
Zdrowy żurek – przepis o obniżonej zawartości tłuszczu
Aneta Stolarz @ 7.04.2014 dietetyczne obiady 4 komentarzy
Żurek to podstawowe danie obiadowe w Święta Wielkanocne. Dlatego publikuję dzisiaj przepis na zdrowy żurek o obniżonej zawartości tłuszczu, przygotowany na domowym zakwasie.
| 12345...2728NastępnyPoprzedni |
Polecamy
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Czytaj dalej
Komentarze
 |
Natanierrisu on Dietetyczne roladki ze szparagami No dzisiaj wypróbuję :D |
 |
Aneta Stolarz on Dietetyczne pączki 100 kcal Porcja ciasta na jeden pączek waży około 50 g. Nie wiem, ile waży gotowy pączek, bo nie ważyłam pączków po … |
|
Aneta Stolarz on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal Ja znalazłam w sklepie ekologicznym kostki firmy Biooaza. Ale chyba najłatwiej kupić przez internet. Pozdrawiam! |
 |
Teresa on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal gdzie kupic taka kostkę rosołową BIO? nigdzie nie mogę takiej znaleźc :( jest to jakis specjalny rodzaj kostek? jakas nazwa … |
 |
usia on Dieta Dzięki za wszystkie odpowiedzi - myślałam, że chodzi o jakąś zasadę ze zróżnicowaniem białka i jego wpływ na odchudzanie. Kiedyś … |