Zdrowe zupy cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem z Waszej strony. Tym razem przygotowałam przepis na dietetyczną zupę krem z cukinii ze zdrowymi pełnoziarnistymi grzankami. Polecam:)
Cukinia sama w sobie nie …
Zdrowe zupy cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem z Waszej strony. Tym razem przygotowałam przepis na dietetyczną zupę krem z cukinii ze zdrowymi pełnoziarnistymi grzankami. Polecam:)
Cukinia sama w sobie nie …
W moim ogródku od pewnego czasu króluje cukinia:) posiałam jej trochę za dużo, więc jestem „zmuszona” wymyślać nowe przepisy z jej udziałem:) Myślę jednak, że wszystkich dietujących to ucieszy:)
Przypominam …
Proponuję Wam dzisiaj pyszne niskokaloryczne burritos w nietypowym wykonaniu. Okazuje się, że liście sałaty mogą z powodzeniem zastąpić tortillę:) I jaka to oszczędność kalorii!!
Już we wcześniejszym wpisie pokazałam Wam …
Papryki faszerowane to świetny pomysł na sycące i smaczne danie. Można je przygotować w taki sposób, aby były naprawdę zdrowe i dostarczały cennych składników odżywczych. Ja proponuję Wam paprykę faszerowaną …
Ryby to bardzo ważny element zdrowej diety. Dzisiaj proponuję Wam przepis na zdrowego i niskokalorycznego pstrąga z piekarnika. Rybka przygotowana według moich wskazówek jest naprawdę aromatyczna i przepyszna:)
Uwielbiam ryby …
Po raz kolejny szparagi w roli głównej:) Skosztujcie włoskich smaków w wydaniu niskokalorycznym, a dalej pysznym – zapraszam na lekkie spaghetti ze szparagami, które ma tylko 300 kcal.
Radości ze …
Maj zachęca do grillowania, dlatego proponuję Wam aromatycznego kurczaka z ziołami i cytrusami. Doskonały pomysł na zdrowe danie z grilla.
Tym razem połączyłam kurczaka z tymiankiem i rozmarynem i zanurzyłam …
Kurczak po marokańsku to bardzo ciekawa propozycja dania z kurczakiem, którą przesłała mi Ania. Bogactwo warzyw sprawia, że danie jest sycące, chociaż ma tak mało kalorii:) polecam:)
Przepis na kurczaka …
Zrobiło się cieplej i pomyślałam o pizzy… oczywiście zdrowej, pełnoziarnistej i tym razem bezmięsnej. Polecam zdrową pizzę wegetariańską z pieczarkami, pomidorkami i szpinakiem.
Dzisiejszy przepis na pewno ucieszy tych z …
Mam zaszczyt przedstawić:) przepis, który wygrał ogłoszony przeze mnie konkurs. Jest to zupa, którą autorka przepisu Monika, nazwała zupą oczyszczająco – odchudzającą „do syta”.
W ramach konkursu otrzymałam od Was …