0 items 0,00 zł
- Dietetyczne przepisy -
  • Home
  • O mnie
  • Dietetyczne przepisy
    • Szczególnie polecane
    • Wszystkie przepisy
    • dietetyczne śniadania
    • dietetyczne obiady
    • dietetyczne kolacje
    • dietetyczne przekąski
    • do 100 kcal
    • 200 kcal
    • 300 kcal
    • 400 kcal
  • Dieta
    • Sklep
    • Im udało się schudnąć!
    • Dieta odchudzająca
    • Dieta niedoczynność tarczycy
    • Dieta na podwyższony cholesterol
    • Dieta dla par
    • Dieta dla zapracowanych
  • Moja oferta
    • Sklep
    • Bezpłatna analiza dietetyczna
    • Konsultacja telefoniczna
    • Dziennik kalorii
    • Dieta przez internet
    • Współpraca
  • Kontakt
  • Poradnik
  • Koszyk

Category Archives: «500 kcal»

Home / 500 kcal

Butter chicken – przepis na pyszne danie indyjskie

117 stycznia, 2021 / 0 Comments / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

Macie ochotę na pyszny przepis, który Was trochę zaskoczy smakiem? Próbowaliście butter chicken? czyli kurczaka w sosie po indyjsku? Mam dla Was przepis na to indyjskie danie w stylu fit …

Czytaj dalej

Pyszny omlet z cukinią, pomidorami i parmezanem

016 września, 2020 / 2 komentarze / in 500 kcal, dietetyczne kolacje, dietetyczne przepisy, dietetyczne śniadania, Wszystkie przepisy

Ponieważ wrzesień to sezon na cukinię, proponuję Wam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem tego warzywa . Doprawiłam go czosnkiem, oregano i bazylia oraz octem balsamicznym.

Dla odświeżenia dodałam plastry pomidora. …

Czytaj dalej

Fit obiad z kapustą kiszoną i kurczakiem

223 lutego, 2020 / 8 komentarzy / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

Przygotowałam dla Was bardzo interesujący przepis na fit obiad z dodatkiem kapusty kiszonej, która zimą idealnie zastępuje świeże warzywa. Dajcie się zaskoczyć prostym i pysznym daniem 🙂

Kapusta kiszona jest …

Czytaj dalej

Chili con carne z aromatem wędzonki

37 listopada, 2019 / 0 Comments / in 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

W dzisiejszym wpisie mam dla was nowy super pomysł na danie meksykańskie w nieco innym wydaniu. Chili con carne z aromatem wędzonej papryki 🙂 mniam 🙂

Kuchnia meksykańska jest bardzo …

Czytaj dalej

Spaghetti z kurczakiem i kalafiorem

631 października, 2019 / 0 Comments / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, ekspresowe dania dietetyczne, Wszystkie przepisy

Polecam w dzisiejszym wpisie mój nowy sposób na przygotowanie spaghetti z dodatkiem kalafiora. Mniam 🙂

Kalafior jest pyszny i niskokaloryczny, dlatego często po niego sięgam w zdrowej kuchni. Zazwyczaj łączę …

Czytaj dalej

Gulasz myśliwski z borowikami i jałowcem

325 października, 2019 / 1 Comment / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

Dzisiaj zapraszam wszystkich na pyszne danie z wieprzowiną czyli gulasz myśliwski z aromatycznym jałowcem i rozmarynem. Mniam 🙂

Moje nowe danie z pewnością zasmakuje mężom i chłopakom 🙂 Ma mocno …

Czytaj dalej

Makaron z truskawkami w stylu fit

54 czerwca, 2019 / 3 komentarze / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, ekspresowe dania dietetyczne, Wszystkie przepisy

Miałam ochotę na danie, które przypomina mi moje dzieciństwo 🙂 lubicie makaron z truskawkami? zobaczcie, jak przygotować go w zdrowym stylu 🙂 Gorąco polecam 🙂

Makaron z truskawkami to przepis, …

Read More

Zdrowa zapiekanka z mięsem drobiowym i cukinią

228 maja, 2019 / 1 Comment / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, ekspresowe dania dietetyczne, Wszystkie przepisy

Mam dla Was kolejny przepis na pyszną zapiekankę w zdrowym stylu – tym razem z dodatkiem cukinii i bazylii. Mniam 🙂

Cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw, które przyrządzam …

Czytaj dalej

Pulpety drobiowe z kalafiorem i koperkiem

223 maja, 2019 / 3 komentarze / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

W dzisiejszym wpisie zaproponuję Wam super przepis na domowe pulpety z kurczaka z kalafiorem i koperkiem. Będzie pysznie i zdrowo 🙂

Bardzo lubię pulpety, klopsiki i wszelkiego rodzaju kuleczki mięsne, …

Czytaj dalej

Spaghetti ze szparagami i tuńczykiem

416 maja, 2019 / 2 komentarze / in 400 kcal, 500 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, ekspresowe dania dietetyczne, Wszystkie przepisy

Dzisiaj mam dla Was bardzo prosty przepis na pyszne spaghetti z tuńczykiem i szparagami. Gorąco polecam 🙂

Szparagi to jedno z moich ulubionych warzyw, dlatego w sezonie korzystam jak tylko …

Czytaj dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

JUSTYNA SCHUDŁA 30 KG ! PRZECZYTAJ!
KASIA SCHUDŁA 23 KG PO 2 CIĄŻACH!
ANALIZA DIETETYCZNA ZA DARMO. Sprawdź jakie błędy żywieniowe popełniasz

Rozpocznij analizę »

REWELACYJNY EBOOK “TAJEMNICE PRZYPRAW ŚWIATA” GRATIS!
Zgadzam się z Polityką Prywatności

dietetyczneprzepisynet

Jestem dietetyczką i kocham gotować smacznie i zdrowo 😊 w linku poniżej znajdują się przepisy w kolejności w której pojawiły się na instagramie

dietetyczneprzepisynet
😍🥰🤗 #zima #wintershot #windowview #winte 😍🥰🤗 
#zima #wintershot #windowview #winter #mountains #mountainview #chill #ustroń #zimawgórach #zimakochaustroń
Zima w górach 🥰😍🤗 #winter #mountains #m Zima w górach 🥰😍🤗 
#winter #mountains #mountainview #wintershot #windowview #naturephotography #nature
Zimą warzywa pozostawiają wiele do życzenia.... Zimą warzywa pozostawiają wiele do życzenia.... dlatego ratujemy się mrożonkami 🤗 polecam lekką zapiekankę z brokułami i kurczakiem 🥦🥦🥦
Link do przepisów jest w profilu czyli tu @dietetyczneprzepisynet 
#dietetycznie #dietabezjojo #dieta #dietetyk #fitprzepisy #zdroweprzepisy #zdrowienatalerzu #zdrowadieta #brokuły
Próbowaliście to danie ? Wystarczy 10 minut aby Próbowaliście to danie ? Wystarczy 10 minut aby przygotować pyszny makaron z łososiem i szpinakiem 😄 naprawdę polecam 😍
Link do przepisów jest w profilu czyli tu 
@dietetyczneprzepisynet 
#dieta #dietetyk #fitprzepisy #losos #przepis #zdrowienatalerzu #zdroweprzepisy #zdrowadieta
Zobacz więcej>>> Obserwuj mnie na Instagramie
MOJA KSIĄŻKA wydana przez wydawnictwo Vital
Choose language
pl Polish
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)cs Czechnl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansk Slovakes Spanishuk Ukrainian
O mnie – Jak schudłam 14 kg
O mnie – Jak schudłam 14 kg

Nazywam się Aneta. Jestem z zawodu dietetykiem i posiadam uprawnienia instruktora fitness i trenera personalnego. Ale przede wszystkim kocham gotować i przerabiać znane dania na zdrowsze i mniej kaloryczne:) Na moim blogu przekonuję o tym, że dieta wcale nie musi być drastyczna, nudna i niesmaczna! Dołącz do mnie!

Moja Oferta

Jeżeli szukasz skutecznej diety mogę ułożyć ją specjalnie dla Ciebie.

Indywidulana dieta
  • 1 miesiąc - 250 zł
  • Dowiedz się więcej »

Facebook
Facebook
DANIA EKSPRESOWE
DIETETYCZNE ZUPY
DIETETYCZNE DESERY
DANIA Z KURCZAKIEM
DANIA Z RYB
Komentarze
  • Aneta Stolarz o Fit zupa odchudzająca z buraczkami a la barszcz ukraiński
  • Jarek o Fit zupa odchudzająca z buraczkami a la barszcz ukraiński
  • Karola o Zdrowy rosół – przepis bez tłuszczu
  • agulka o Dietetyczne desery top 10
  • Renata o Zdrowe i pyszne dania z kurczakiem dla osób dbających o sylwetkę
Reklamy diet
  • Współpraca