Fit kotlety mielone z kalafiorem i koperkiem
Dzisiaj mam dla Was danie, które może was nieco zaskoczyć 🙂 polecam kotlety mielone z dodatkiem kalafiora, koperku i parmezanu. Mniam:)
Kotlety mielone to bardzo popularne danie danie w kuchni …
Ciasto czekoladowe z cukinią w stylu fit
Co powiecie na zdrowe ciasto czekoladowe ? Polecam proste ciasto z cukinią w stylu fit, które możecie bez wyrzutów sumienia jeść na diecie 🙂
Osoby, które często odwiedzają mojego bloga, …
Pyszny omlet z cukinią, pomidorami i parmezanem
Ponieważ wrzesień to sezon na cukinię, proponuję Wam dzisiaj pyszny omlet z dodatkiem tego warzywa . Doprawiłam go czosnkiem, oregano i bazylia oraz octem balsamicznym.
Dla odświeżenia dodałam plastry pomidora. …
Jedz zdrowiej dzięki planowaniu posiłków
ARTYKUŁ GOŚCINNY
Od tego, jak się odżywiamy, zależy wiele kwestii związanych z codziennym funkcjonowaniem. Odpowiednio skomponowana dieta pozwala m.in. na utrzymanie prawidłowej wagi ciała, a także zminimalizowanie ryzyka występowania niektórych …
Fit owsianka na zimno z czereśniami i pistacjami
W związku z wszechobecnie panującym latem:) przygotowałam dla Was kolejny orzeźwiający prosty przepis – fit owsiankę na zimno z owocami i pistacjami. Doskonałe śniadanie na upalne dni!
Owsianki to chyba …
Truskawkowy sernik na zimno w stylu fit
Czerwiec to miesiąc, w którym królują truskawki. Dlatego przygotowałam dla Was pyszny przepis na fit sernik truskawkowy na zimno. Mniam:)
Mój fit sernik truskawkowy przyrządziłam z naturalnego serka homogenizowanego bez …
Fit ciasto bananowe z truskawkami
Kocham truskawki, dlatego nie zabraknie ich na moim blogu w sezonie:) Dzisiaj polecam pyszne ciasto bananowe z truskawkami. Mniam:)
Chyba większość z nas z niecierpliwością wyczekuje sezonu na truskawki. Oczywiście …
Gotowanie w domu – 4 rodzaje produktów, które są niezbędne w kuchni
ARTYKUŁ GOŚCINNY
Gotowanie to pasja wielu osób, a liczba tych, którzy przedkładają samodzielne przygotowywanie potraw w domu nad gotowe rozwiązania stale wzrasta. Wpływ na to ma nie tylko coraz łatwiejszy …
Jak działają odżywki i suplementy diety?
WPIS GOŚCINNY
Jako społeczeństwo chętnie sięgamy po odżywki i suplementy diety. Czy szeroki wybór idzie w parze ze skutecznością? Postanowiłam sprawdzić!
Po co sięgamy po suplementację?
Pobudek skłaniających nas, zarówno
Muffiny jogurtowe z truskawkami – zdrowe słodkości
Moi kochani dzisiaj coś słodkiego oczywiście w zdrowej wersji 🙂 Polecam pyszne muffiny jogurtowe z mąki owsianej i jaglanej z dodatkiem truskawek. Mniam!
Muffinki to ekspresowe babeczki, które chętnie przygotowuję, …
Lato zbliża się wielkimi krokami! Przywitaj je z najlepszymi europejskimi czekoladkami!
WPIS GOŚCINNY
Nowa, oryginalna, różowa czekolada pojawiła się w 2017 roku na targach w Szanghaju i od razu przypadła do gustu poszukiwaczom niebanalnych rozwiązań. Sprawdź, jak smakuje i z czym
Warzywna uczta dla wybrednych!
WPIS GOŚCINNY
Zdrowa dieta nie może obejść się bez warzyw. Niestety nie wszyscy są ich fanami. To wielki błąd! Jeśli należysz do tej grupy, koniecznie sprawdź nasze przepisy dla warzywnych …