0 items 0,00 zł
- Dietetyczne przepisy -
  • Home
  • O mnie
  • Dietetyczne przepisy
    • Szczególnie polecane
    • Wszystkie przepisy
    • dietetyczne śniadania
    • dietetyczne obiady
    • dietetyczne kolacje
    • dietetyczne przekąski
    • do 100 kcal
    • 200 kcal
    • 300 kcal
    • 400 kcal
  • Dieta
    • Sklep
    • Im udało się schudnąć!
    • Dieta odchudzająca
    • Dieta niedoczynność tarczycy
    • Dieta na podwyższony cholesterol
    • Dieta dla par
    • Dieta dla zapracowanych
  • Moja oferta
    • Sklep
    • Bezpłatna analiza dietetyczna
    • Konsultacja telefoniczna
    • Dziennik kalorii
    • Dieta przez internet
    • Współpraca
  • Kontakt
  • Poradnik
  • Koszyk

Tag Archives: «olej kokosowy przepisy»

Home / olej kokosowy przepisy

Fit muffiny “leśny mech” bez glutenu – samo zdrowie i pyszny smak!

17 marca, 2021 / 8 komentarzy / in 200 kcal, dietetyczne przekąski, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na ciasto “leśny mech” w mini fit wersjach czyli muffinkach:) Te ciastka świetnie nadają się na wielkanocny stół, bo wyglądają pięknie, zielono i wiosennie. Naprawdę …

Czytaj dalej

Jogurtowa fit tarta ze szpinakiem

223 lutego, 2021 / 18 komentarzy / in 200 kcal, dietetyczne obiady, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy, znane dania w wersji dietetycznej

Co powiecie na tartę ze szpinakiem w wersji fit? Spód tej tarty fitness jest kruchutki a nadzienie  pełne witamin, minerałów i zdrowego białka, a do tego bardzo aromatyczne. Gorąco polecam!…

Czytaj dalej

Pyszna szarlotka fit z mąką owsianą

147 stycznia, 2021 / 19 komentarzy / in 200 kcal, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy, znane dania w wersji dietetycznej

Ponieważ zbliża się tłusty czwartek, przygotowałam dla Was przepis na pyszne ciasto fit. Skosztujcie moją wersję szarlotki z jabłkami. Mniam!

Już kilka razy pisałam na blogu, jak przygotować fit ciasto …

Czytaj dalej

Zdrowy makowiec z masą budyniową na pełnoziarnistym kruchym spodzie

94 grudnia, 2020 / 28 komentarzy / in dietetyczne przekąski, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

W dzisiejszym wpisie proponuję Wam sposób na zdrowego makowca, który ma o wiele mniej kalorii od tradycyjnego. Czas na fit makowca z masą budyniowo – makową:)

Makowiec i piernik …

Czytaj dalej

Puszyste pierniczki z mąką owsianą fit

223 listopada, 2020 / 0 Comments / in dietetyczne przekąski, dietetyczne przepisy, do 100 kcal, Wszystkie przepisy

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się nam z pierniczkami, dlatego również na moim blogu nie zabraknie nowego przepisu na te pyszne ciastka. Tym razem polecam bardzo pulchne i miękkie pierniczki w …

Czytaj dalej

Fit ciasto dyniowe z mąki jaglanej z lukrem

75 października, 2020 / 20 komentarzy / in 200 kcal, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy

Dzisiaj moja kolejna propozycja dla łasuchów – pyszne ciasto dyniowe w stylu fit! Zdrowa dieta wcale nie musi oznaczać rezygnacji ze słodkości!

Nie każdy wie, że do słodkich wypieków można …

Czytaj dalej

Dietetyczny sernik czekoladowy z wiśniami – pysznie i zdrowo

616 grudnia, 2019 / 3 komentarze / in dietetyczne przepisy, do 100 kcal, Wszystkie przepisy, znane dania w wersji dietetycznej

Uwielbiam sernik, dlatego przed świętami nie mogło zabraknąć nowego przepisu na to pyszne ciasto. Wypróbujcie obłędny dietetyczny sernik czekoladowy z wiśniami w wersji fit. Mniam!

W czasie świąt pozwalamy sobie …

Czytaj dalej

Świąteczny piernik pomarańczowy z mąki jaglanej

426 listopada, 2017 / 4 komentarze / in 200 kcal, dietetyczne przepisy, Wszystkie przepisy, znane dania w wersji dietetycznej

Dzisiaj publikuję przepis na świąteczny piernik pomarańczowy, który pasuje idealnie na stół wigilijny. To pyszne ciasto zachwyci domowników i nikt nie poczuje, że jest dietetyczne!

Boże Narodzenie kojarzy się z …

Czytaj dalej

Kruchy placek ze śliwkami fit

718 września, 2017 / 13 komentarzy / in dietetyczne przepisy, do 100 kcal, Wszystkie przepisy

Macie ochotę na coś słodkiego w wersji fit ? Przygotowałam nowy przepis na kruchy placek ze śliwkami z dodatkiem mąki owsianej. Mniam!

We wrześniu warto skorzystać z owoców sezonowych jakimi …

Czytaj dalej

Ciasto czekoladowe z cukinią w stylu fit

921 sierpnia, 2017 / 35 komentarzy / in dietetyczne przepisy, do 100 kcal, Wszystkie przepisy

Co powiecie na zdrowe ciasto czekoladowe ? Polecam proste ciasto z cukinią w stylu fit, które możecie bez wyrzutów sumienia jeść na diecie 🙂

Osoby, które często odwiedzają mojego bloga, …

Czytaj dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

JUSTYNA SCHUDŁA 30 KG ! PRZECZYTAJ!
KASIA SCHUDŁA 23 KG PO 2 CIĄŻACH!
ANALIZA DIETETYCZNA ZA DARMO. Sprawdź jakie błędy żywieniowe popełniasz

Rozpocznij analizę »

REWELACYJNY EBOOK “TAJEMNICE PRZYPRAW ŚWIATA” GRATIS!
Zgadzam się z Polityką Prywatności

dietetyczneprzepisynet

Jestem dietetyczką i kocham gotować smacznie i zdrowo 😊 w linku poniżej znajdują się przepisy w kolejności w której pojawiły się na instagramie

dietetyczneprzepisynet
Grunt to się dobrze wyspać 😄😁 #kot #pet #p Grunt to się dobrze wyspać 😄😁
#kot #pet #petstagram #chillvibes
😍🥰🤗 #zima #wintershot #windowview #winte 😍🥰🤗 
#zima #wintershot #windowview #winter #mountains #mountainview #chill #ustroń #zimawgórach #zimakochaustroń
Zima w górach 🥰😍🤗 #winter #mountains #m Zima w górach 🥰😍🤗 
#winter #mountains #mountainview #wintershot #windowview #naturephotography #nature
Zimą warzywa pozostawiają wiele do życzenia.... Zimą warzywa pozostawiają wiele do życzenia.... dlatego ratujemy się mrożonkami 🤗 polecam lekką zapiekankę z brokułami i kurczakiem 🥦🥦🥦
Link do przepisów jest w profilu czyli tu @dietetyczneprzepisynet 
#dietetycznie #dietabezjojo #dieta #dietetyk #fitprzepisy #zdroweprzepisy #zdrowienatalerzu #zdrowadieta #brokuły
Zobacz więcej>>> Obserwuj mnie na Instagramie
MOJA KSIĄŻKA wydana przez wydawnictwo Vital
Choose language
pl Polish
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)cs Czechnl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansk Slovakes Spanishuk Ukrainian
O mnie – Jak schudłam 14 kg
O mnie – Jak schudłam 14 kg

Nazywam się Aneta. Jestem z zawodu dietetykiem i posiadam uprawnienia instruktora fitness i trenera personalnego. Ale przede wszystkim kocham gotować i przerabiać znane dania na zdrowsze i mniej kaloryczne:) Na moim blogu przekonuję o tym, że dieta wcale nie musi być drastyczna, nudna i niesmaczna! Dołącz do mnie!

Moja Oferta

Jeżeli szukasz skutecznej diety mogę ułożyć ją specjalnie dla Ciebie.

Indywidulana dieta
  • 1 miesiąc - 250 zł
  • Dowiedz się więcej »

Facebook
Facebook
DANIA EKSPRESOWE
DIETETYCZNE ZUPY
DIETETYCZNE DESERY
DANIA Z KURCZAKIEM
DANIA Z RYB
Komentarze
  • Aneta Stolarz o Babka jogurtowa 100 kcal
  • Domi o Pyszna szarlotka fit z mąką owsianą
  • Domi o Fit muffiny “leśny mech” bez glutenu – samo zdrowie i pyszny smak!
  • Maria o Pyszna i zdrowa zapiekanka ze szpinakiem i botwinką
  • Jowita Szymula o Babka jogurtowa 100 kcal
Reklamy diet
  • Współpraca