Twój układ pokarmowy woła ratunku? Może czas na zmiany?

1024_768_babka-plesznik-l-s (2)

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Wykorzystaj naturalny potencjał babki płesznik! Roślina ta pochodzi znad Morza Śródziemnego i w ostatnim czasie zyskuje coraz większą popularność. Fakt ten nie powinien dziwić – ludzie zaczynają bardziej doceniać wartości tego, co daje natura. A babka płesznik właściwości leczniczych ma całe mnóstwo.

Babka płesznik, zwana niekiedy pchlicą (jej nasiona wyglądem przypominają pchełki) ma bardzo silne właściwości oczyszczające, wpływające pozytywnie na pracę układu odpornościowego i pokarmowego. Nasiona tej rośliny są źródłem błonnika, białka, a także steroli i aukubiny. Ma działanie zbliżone do popularnego siemienia lnianego.

Babka płesznik od ViVio – na co pomoże?

Zaparcia – medycyna naturalna odkryła przydatność nasion babki w leczeniu zaparć – roślina ta ułatwia wypróżnianie i łagodzi podrażnienia jelit, przełyku i odbytu. Dzieje się tak gdyż w kontakcie z wodą nasiona babki płesznik tworzą substancję (kleik) ułatwiającą przesuwanie zalegających w jelitach mas. Przyda się kobietom w ciąży walczącym z zaparciami.

Hemoroidy – babka płesznik reguluje częstość wypróżniania i pobudza wzrost pożytecznych bakterii w jelitach. W przypadku dolegliwości związanych z hemoroidami można stosować ją na uśmierzenie bólu, świądu i zmniejszenie krwawienia.

Choroba wrzodowa żołądka i zapalenia – cierpiąc na chorobę wrzodową, zespół jelita drażliwego lub zapalenie żołądka również powinieneś sięgnąć po babkę płesznik, gdyż wykazuje ona działanie przeciwzapalnie.

babka-plesznik (2)

Lepszy metabolizm – nasiona babki płesznik przyspieszają przemianę materii. Dzieje się tak, ponieważ są one naturalnym źródłem błonnika, który zmniejsza uczucie głodu i ogranicza wchłanianie tłuszczu. Babka płesznik może być więc stosowana jako suplement wspomagający odchudzanie.

Prawidłowa praca jelit – dzięki błonnikowi zawartemu w nasionach babki płesznik pobudza ona pracę jelit i przewodu pokarmowego.

Stany przedcukrzycowe – błonnik zawarty w nasionach babki płesznik wykazuje też właściwości obniżające poziom glukozy we krwi. Dodatkowo substancje w nich zawarte wpływają na regulację poziomu insuliny.

Cholesterol – nasiona babki płesznik powodują obniżenie złego poziomu cholesterolu i podwyższenie dobrego. Z tego powodu powinny po nią sięgnąć osoby cierpiące na choroby serca, układu krążenia i miażdżycą.

Uwaga! W niektórych przypadkach powinno się stanowczo unikać spożywania nasion i naparów z babki płesznik:

– jej właściwości mogą opóźniać wchłanianie leków, dlatego przyjmując je należy zachować szczególną ostrożność;

-nie można przyjmować babki płesznik w przypadku występowania silnych skurczy i niedrożności jelit;

– przed zabiegiem kolonoskopii również nie można przyjmować preparatów, które w swym składzie posiadają babkę płesznik.

Stosowanie:

Osoba dorosła powinna spożywać około 8 łyżeczek nasion babki płesznik dwa razy dziennie. Bardzo ważnym jest, aby dieta wzbogacona o nasiona babki płesznik uzupełniana była sporymi ilościami wody (ok. 1,5 l na dobę).

Babkę płesznik można spożywać jako napar do picia, ale również jako okład na podrażnienia skórne (np. w przypadku zapalenia skóry lub trądziku).

Nasiona babki płesznik najlepiej nadają się do spożycia na chłodno, gdyż podwyższona temperatura obniża ich wartość odżywczą. Można je spożywać, jako dodatek do jogurtów lub jako kleik połączony z wodą.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.