Mieszanki przypraw do dań dietetycznych

Ponieważ na moją stronkę trafia dużo osób, które chcą wiedzieć, jak zrobić ciekawe mieszanki przypraw, dlatego postanowiłam zebrać w jednym wpisie wszystkie przepisy na przyprawy, jakie do tej pory publikowałam oraz kilka nowych pomysłów.

Dlaczego piszę o przyprawach na blogu o odchudzaniu? Ponieważ kiedy Twoje dietetyczne posiłki będą wspaniale przyprawione, naprawdę w nich posmakujesz i nie będziesz potrzebowała żadnych wysokokalorycznych „wyskoków”!!!

Uwierz mi, że wystarczy zjeść dobrze przyprawioną mieszankę warzyw, żeby zaspokoić nie tylko głód, ale także kubki smakowe:) Dieta odchudzająca naprawdę może być łatwa i bardzo przyjemna!!!!!

Przyprawy, które podaję poniżej, nadają się zarówno do przyprawienia mieszanki warzywnej, a także do  mięs oraz sałatek. Dzięki nim otrzymasz pyszne dania chińskie, włoskie, meksykańskie lub greckie! Oczywiście możesz zawsze stosować gotowe mieszanki przypraw, a kiedy nie będziesz umiała ich zdobyć,wówczas przyrządź je sama!

Przyprawa chińska

Skład: curry, papryka, czosnek, imbir, chili, sól

Przyprawa włoska

Skład: tymianek, oregano, bazylia, sól, pieprz

Przyprawa grecka 

Skład: oregano, tymianek, rozmaryn, sól , pieprz

 

Przyprawa meksykańska

Skład: cebula suszona, czosnek w proszku, papryka, oregano, kminek w proszku, chili

Kolejne przyprawy, które podam, najlepiej nadają się do mięs.

Przyprawa do burrito

Skład: cebula suszona, czosnek w proszku, papryka, oregano, kminek w proszku, chili, sól, pieprz

 

Przyprawa gyros

 

Skład: oregano, czosnek, papryka, pieprz biały, kolendra, rozmaryn, chili, sól

Grill czosnkowy

Skład: sól morska, pieprz, czosnek, papryka, pietruszka

Przyprawy o których piszę w tym artykule możesz wykorzystać do potraw Dietetycznego Szwedzkiego Stołu lub do ekspresowych dań odchudzających , które publikuję na moim blogu! Życzę sukcesu w odchudzaniu!!!