Przekąski 100 kcal – orzechy

Przekąski 100 kcal – orzechy

Orzechy laskowe – pół garści 16g

Orzechy włoskie – 4 sztuki 15g

Orzechy ziemne – pół garści 18g

Migdały – pół garści 18g

Orzechy pistacjowe – niecała garść pistacji w skorupkach 17g

Orzechy nerkowca – pół garści 18g

Orzechy brazylijskie – 4 sztuki 15g

Jeżeli jesteście zainteresowani orzechami włoskimi to odsyłam na stronę:

http://supple.pl/s/orzechy-wloskie