W moich przepisach często stosuję sos pesto, ponieważ uwielbiam aromat bazylii. Pesto kupione w sklepie zawiera w swoim składzie dużo podejrzanych składników, dlatego publikuję przepis na domowe pesto
…
W moich przepisach często stosuję sos pesto, ponieważ uwielbiam aromat bazylii. Pesto kupione w sklepie zawiera w swoim składzie dużo podejrzanych składników, dlatego publikuję przepis na domowe pesto
…
Dzisiaj proponuję Wam zdrową i naprawdę niskokaloryczną zupę krem ze szparagów. Zobaczcie, co zrobić, aby jej kaloryczność obniżyć do minimum.
…
Spróbowałam zrobić coś prawie niemożliwego – przyrządzić pasztet dietetyczny:) Zobaczcie, jak mi wyszedł pasztet domowy w wersji light:) …
Otrzymałam od Czytelniczki Klaudii przepis na sałatkę, która w zasadzie nie ma kalorii:) Zobaczcie, jak można przygotować naprawdę dietetyczną przekąskę:)
…
Przedstawiam kolejny przepis na danie meksykańskie w wersji dietetycznej – dzisiaj specjalnie dla Was zupa meksykańska, która ma około 100 kcal w porcji! …
Kiedy zatęsknicie za pysznym deserem czekoladowym, skosztujcie mojej dietetycznej wersji panna cotty. Ma tylko 200 kcal i smakuje wyśmienicie:)
…
Tak jak obiecałam, dzielę się z wami kolejnym przepisem na dietetyczną fritatę. Tym razem będzie po włosku, czyli z pomidorami, mozarellą i nutą bazylii.
…
W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem niskokaloryczną sałatkę z pomidorkami koktajlowymi. Cała sałatka ma zaledwie 150 kcal.
…
Dzisiaj zaproponuję Wam przepis na pyszną dietetyczną przekąskę – zapiekane brokuły z mozarellą. Jest to chyba mój ulubiony sposób na przygotowanie brokuła i ma tylko 100 kcal.
…
Sałatkę meksykańską jadłam po raz pierwszy u przyjaciółki na urodzinach. Oczywiście zakochałam się w niej od pierwszego wejrzenia, jednak przerażała mnie jej kaloryczność. Dlatego przerobiłam ją na wersję dietetyczną:)
…