Tarta z brokułami to popularne danie, które w tradycyjnym wykonaniu jest niestety tłuste i kaloryczne. Kilka prostych zabiegów sprawiło, że znacznie odchudziłam tą potrawę i powstała dietetyczna i zdrowa tarta …
Dietetyczne pierożki z borówkami amerykańskimi
Proponuję Wam dzisiaj przepis, który przypomni smaki lata:) dietetyczne pierożki z borówkami amerykańskimi. Smakują prawie jak pierogi z jagodami, a ich zaletą jest to, że są słodkie bez dodatku cukru:)…
Dietetyczny kebab wegetariański
Odpowiednio przygotowany kebab naprawdę może być zdrowy i niskokaloryczny. Zamiast mięsa dodamy do niego kotleciki z ciecierzycy – powstanie kebab w wersji wegetariańskiej. Pysznie i dietetycznie:)
Ponieważ w ostatnim poście …
Dietetyczny gulasz wołowy – przepis
Ponieważ ciągle czuję niedosyt przepisów z wołowiną, postanowiłam przygotować pyszny gulasz z tym mięskiem. Jest on oczywiście dietetyczny i ma bardzo mało kalorii:)
…
Rolady z kurczaka z żurawiną i serem camembert
Obiecałam moim Czytelnikom, że pojawi się na mojej stronie przepis na roladki z kurczaka z żurawiną. I dzisiaj spełniam tą obietnicę:) będzie pysznie i niskokalorycznie:)
…
Dietetyczne roladki ze szparagami
Jak dobrze wiecie, szparagi są bardzo zdrowym produktem polecanym osobom, które są na diecie, ponieważ dostarczają wielu niezbędnych witamin i minerałów. Poznajcie mój kolejny sposób na smaczne przyrządzenie szparagów – …
Dietetyczne dania obiadowe – top 10
Aby ułatwić Wam poszukiwania najsmaczniejszych przepisów na stronie, zrobiłam listę moich ulubionych dietetycznych dań obiadowych. Skosztujcie i podzielcie się opinią:)
…
Dietetyczne pierogi leniwe przepis
Dietetyczne pierogi leniwe przepis. Pierogi leniwe pamiętam jeszcze z przedszkola. Żeby przypomnieć sobie ich smak, a jednocześnie nie rezygnować z diety, przerobiłam je na wersję dietetyczną. Skosztuj, jak mi wyszło:)…
Tortilla z kurczakiem
Dzisiaj chcę Wam zaproponować moją ulubioną wersję tortilli z kurczakiem. Połączymy w niej fileta z kurczaka z czerwoną kapustą i sosem czosnkowym. Moja tortilla kalorie ma znacznie obniżone, dzięki kilku …
Ryba z pieczarkami 300 kcal
Ryba z pieczarkami – pyszne danie o wartości energetycznej 300 kcal
…