Dietetyczny łosoś z grilla ze świeżym rozmarynem 300 kcal
Dietetyczny łosoś z grilla (lub patelni grillowej) ze świeżym rozmarynem 300 kcal. Rozpływa się w ustach i jest taki zdrowy… uwielbiam:)
Dietetyczny łosoś z grilla ze świeżym rozmarynem – 2 porcje po 220kcal
Składniki:
- dwa kawałki fileta z łososia (razem 200g)
- dwie gałązki rozmarynu, sól, świeżo mielony biały pieprz
- sok z cytryny
- 2 ziemniaki 200 g
- mieszanka sałat
- ocet balsamiczny
Przygotowanie:
Łososia skrop sokiem z cytryny, posyp przyprawami i listkami rozmarynu i włóż do lodówki na 1 godzinę. Smaż na grillu po 15 minut z każdej strony (możesz użyć piekarnika lub patelni grillowej. Zjedz z ziemniakiem z grilla lub ugotowanym w mundurku i sałatą skropiona octem balsamicznym.
Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!
30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !
Leave a Reply