Zupa rybna przepis 100 kcal
Święta już za pasem, dlatego najwyższy czas na zaplanowanie wigilijnego jadłospisu. Proponuję Wam dietetyczny przepis na zupę rybną, którą warto skosztować podczas świątecznej kolacji. Jest …
Dynia z mozzarellą 200 kcal
Tak jak obiecałam, publikuję dzisiaj smaczny sposób na przyrządzenie dyni. Danie, dzięki przyprawom takim jak cynamon i gałka muszkatołowa, zyskuje naprawdę ciekawy smak, zupełnie różny od standardowo przygotowywanego leczo z …
Dietetyczna sałatka z kurczakiem i mandarynką 200 kcal
W dzisiejszym wpisie przedstawiam pyszne dietetyczne połączenie kurczaka z mandarynką. Ta sałatka to prawdziwe „niebo w gębie”:) Życzę smacznego:)
…
Dietetyczna sałatka z cukinii 200 kcal
Dzisiaj kolejny smaczny przepis na danie z cukinią. Tym razem przygotujemy sałatkę, która świetnie nadaje się na przekąskę.
…
Ziemniaki z grilla 200 kcal
Ziemniaki przygotowane na grillu mają wyjątkowo ciekawy smak i zachowują wiele cennych wartości odżywczych. Dlatego świetnie nadają się do zdrowego, dietetycznego obiadu!
…
Jogurtowy kurczak z grilla 300 kcal
Potrawy z grilla są niezwykle smaczne i bardzo łatwo przygotować je w wersji bez tłuszczu. W trzech kolejnych wpisach przedstawię Wam ciekawe pomysły na kurczaka, ziemniaki i warzywa z grilla. …
Dietetyczne szaszłyki rybne 300 kcal
Piękna pogoda zachęca do grillowania. Dlatego polecam Wam dietetyczne wersje szaszłyków z ryb.
…
Dietetyczna sałatka z jajkiem i chili 200 kcal
Po świętach wielkanocnych w moim domu zostaje zawsze kilka nie zjedzonych jajek. Jeżeli masz do czynienia z podobną sytuacją, proponuję Ci sporządzić dietetyczne sałatki z jajkiem, które publikuję w dzisiejszym …
Dietetyczny omlet z brokułem 200 kcal
Dzisiaj druga cześć z serii artykułów, które zdecydowanie ułatwią Ci wytrwanie na diecie! Przedstawiam prosty sposób na dietetycznego omleta z brokułami.
…
Botwinka z jajkiem 200 kcal
Zapewne zastanawiasz się, dlaczego już w lutym piszę o daniach z nowalijek? Po prostu bardzo tęsknię za wiosną i robię wszystko, abyśmy wszystkie razem już zapomniały o zimie!:) Dlatego dzisiaj …