Jak dobrze wiecie, szparagi są bardzo zdrowym produktem polecanym osobom, które są na diecie, ponieważ dostarczają wielu niezbędnych witamin i minerałów. Poznajcie mój kolejny sposób na smaczne przyrządzenie szparagów – …
Niskokaloryczny pasztet domowy – przepis
Spróbowałam zrobić coś prawie niemożliwego – przyrządzić pasztet dietetyczny:) Zobaczcie, jak mi wyszedł pasztet domowy w wersji light:) …
Zdrowy rosół – przepis bez tłuszczu
Rosół to tradycyjne polskie danie, które zawsze uwielbiałam. Zobacz, co zrobić, aby rosół był naprawdę pyszny, a nie zawierał tłuszczu i sztucznych dodatków!
…
Kurczak w gorzkiej czekoladzie i migdałach 300 kcal
Jeszcze zdążę przed Walentynkami podzielić się z Wami pysznym przepisem na kurczaka w gorzkiej czekoladzie i migdałach. Przepis świetnie nadaje się na romantyczny obiad we dwoje:)
…
Kurczak ze szparagami i bazylią 300 kcal
Dzisiaj proponuję Wam bardziej wykwintny przepis, ponieważ zawiera w sobie szparagi. Połączymy kurczaka z zielonymi szparagami, camembertem light i bazylią, a nasze dietetyczne danie będzie miało tylko 300 kcal:)
…
Dietetyczne meksykańskie fajitas 300 kcal
Meksykańskie fajitas to pyszne kawałki kurczaka z papryką, odpowiednio doprawione, a w mojej wersji również dietetyczne:)
…
Sałatka siódemka w wersji dietetycznej 200 kcal
Otrzymałam od Magdy (przepraszam Madziu, że dopiero dzisiaj – wszystko przez szaleństwo sylwestrowej nocy:) bardzo ciekawy przepis na sałatkę siódemkę, której nigdy wcześniej nie jadłam:) Bardzo dziękuję za tą pyszną …
Sałatka meksykańska w wersji niskokalorycznej – 200 kcal
Sałatkę meksykańską jadłam po raz pierwszy u przyjaciółki na urodzinach. Oczywiście zakochałam się w niej od pierwszego wejrzenia, jednak przerażała mnie jej kaloryczność. Dlatego przerobiłam ją na wersję dietetyczną:)
…
Sałatka z kurczakiem i mango 300 kcal
Sałatka z kurczakiem i mango 300 kcal. Połączenie kurczaka, mango i awokado mmmm… cudowne:) chyba nie trzeba Was długo zachęcać do spróbowania tej sałatki, która ma tylko 300 kcal w …
Dietetyczne burrito przepis 300 kcal
Dietetyczne burrito przepis 300 kcal
Pyszne dietetyczne danie jednej z moich ulubionych kuchni – kuchni meksykańskiej. Pyszne połączenie kurczaka, fasoli i aromatycznej przyprawy do burrito. Gorąco polecam ten wspaniały dietetyczny …