Jeszcze przed świętami zaproponuję Wam bardzo ciekawy przepis na rybkę – pstrąga faszerowanego serem feta, suszonymi pomidorami i oliwkami. Będzie jak zwykle smacznie i zdrowo 🙂
Pstrąg to chuda ryba, …
Zapiekanka ziemniaczana cztery sery ze szparagami
Sezon na szparagi niestety dobiega końca, dlatego aby się nimi nacieszyć przygotowałam moją ulubioną zapiekankę ziemniaczaną z aromatycznymi serami i szparagami. Pychotka 🙂
Szparagi są skarbnicą witamin i minerałów przy …
Ziemniaki pieczone z rozmarynem, szynką i parmezanem
Dzisiaj zapraszam Was na wyjątkowo pyszne danie z piekarnika – pieczone ziemniaczki z aromatycznym rozmarynem, szynką i parmezanem. Mniam
Lubicie ziemniaki? Mam dla Was dobrą wiadomość – jak najbardziej są …
Kolorowe leczo z bakłażanem fit
Co powiecie na nowe letnie leczo w wersji fit? Proponuję Wam kolorowe leczo z bakłażana z dodatkiem papryki i aromatycznych przypraw. Będzie pysznie!
Lato to czas, w którym warto wykorzystywać …
Zdrowa zapiekanka ziemniaczana z cukinią, pomidorami i mozzarellą
Zapiekanka ziemniaczana źle się kojarzy osobom, które dbają o szczupłą sylwetkę i zdrowie. Jednak ja przygotowałam ją w taki sposób, że stała się naprawdę zdrowa, bogata w błonnik pokarmowy, pełnowartościowe …
Dietetyczna sałatka jarzynowa – przepis
Nie wiem dlaczego, dopiero teraz wpadłam na pomysł przerobienia na zdrowszą znanej chyba wszystkim sałatki jarzynowej. Po kilku zabiegach stała się sałatką dietetyczną, a nadal pyszną:)
…
Dietetyczny bogracz
Bogracz króluje na rodzinnych imprezach:) Jest to naprawdę smaczne danie, które można przygotować w zdrowej dietetycznej wersji.
…
Dietetyczne placki ziemniaczane – 100 kcal
Placki ziemniaczane to pyszne danie kuchni polskiej, które udało mi się przerobić na wersję dietetyczną. Dietetyczny placek ziemniaczany ma tylko 25 kcal!
…
Dietetyczne kluski śląskie
Dietetyczne kluski śląskie. Pochodzę ze Śląska i lubię śląskie smaki, dlatego w dzisiejszym wpisie zaproponuję Wam dietetyczną wersję klusek śląskich, które w porcji mają tylko 200 kcal. Smacznego:)
…
Dietetyczne pierogi ruskie 300 kcal
Jeśli lubisz kuchnię polską, a jesteś na diecie, to mam dla Ciebie świetną wiadomość! Tradycyjne pierogi ruskie można przygotować w wersji naprawdę niskokalorycznej i zdrowej:) Jak przyjemnie jest być na …