Mam dla Was nowy przepis, który wcale nie brzmi dietetycznie, ale w rzeczywistości jest zdrowy i pełnowartościowy:) Zapraszam na fit placki po węgiersku z lekkim gulaszem z kurczaka z papryką.…
Ekspresowa fit pizza na tortilli z szynką i mozzarellą
Mam kolejny ciekawy przepis dla osób, którym brakuje czasu na gotowanie:) Polecam ekspresową fit pizzę na tortilli pełnoziarnistej z dodatkiem szynki, mozzarelli, oliwek i pysznego sosu pomidorowego.
Szybkie dania obiadowe …
Aromatyczny makaron z krewetkami i pomidorkami koktajlowymi
Zapraszam na kolejny pyszny obiad, który mam nadzieję przekona Was do krewetek 🙂 Wypróbujcie aromatyczny makaron z krewetkami i rozmarynem. Mniam!
Wiem, jak wiele osób boi się owoców morza. W …
Zdrowa dieta jest pyszna! Mój artykuł w gazetce Śląskiego Centrum Chorób Serca
Moi drodzy nie chwaliłam się jeszcze, że piszę artykuły dla gazetki Śląskiego Centrum Chorób Serca. W dzisiejszym wpisie polecam lekturę artykułu z zimowego wydania gazetki:)
Mam bardzo dużą przyjemność i …
Mintaj w kremowym sosie z suszonymi pomidorami
Miłośnikom ryb oraz tym, którzy dbają o zdrową dietę, polecam bardzo ciekawy przepis na mintaja w kremowym sosie z suszonymi pomidorami i oliwkami. Danie świetne na co dzień, a także …
Najsmaczniejsze fit słodkości na tłusty czwartek
Tłusty czwartek to jeden z najbardziej lubianych przez Polaków dni w roku 🙂 Proponuję Wam z tej okazji moją listę najsmaczniejszych słodkości, które nie tylko są pyszne, ale też zdrowe!…
Justyna schudła z moimi przepisami aż 30 kg! Poznaj historię Justyny
Otrzymałam wspaniałego maila od dziewczyny, której udało się zrzucić aż 30 kg z pomocą moich przepisów. Jej imię to Justyna. Przeczytajcie wywiad, który z nią przeprowadziłam.
Nic nie motywuje mnie …
Indyjski kurczak garam masala fit
Dzisiaj spróbujemy indyjskich smaków. Proponuję Wam szybkiego kurczaka ze znaną indyjską przyprawą garam masala – powiem Wam, jak ją przygotować samodzielnie.
Motto mojego bloga brzmi „Jak przyjemnie jest być na …
Rewelacyjny ebook „Tajemnice przypraw świata” za darmo!
Specjalnie dla Czytelników mojego bloga napisałam obszernego i bardzo ciekawego ebooka, który nauczy ,jak łączyć przyprawy i jak je wykorzystywać do przygotowywania zdrowych potraw. Ebook jest całkowicie darmowy !
Rewelacyjny
…Lekka zapiekanka z brokułami i kurczakiem fit
Bardzo lubię zdrowe dania z piekarnika, dlatego dzisiaj przedstawiam Wam przepis na lekką zapiekankę z brokułami i kurczakiem. Będzie jak zwykle smacznie i zdrowo.
W moim nowym przepisie królują brokuły …