Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, dlatego przygotowałam dla Was przepis na babkę pełnoziarnistą z bardzo zdrowym lukrem:)
Wiem, że trudno uwierzyć w istnienie zdrowego lukru, ale ja postanowiłam właśnie …
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, dlatego przygotowałam dla Was przepis na babkę pełnoziarnistą z bardzo zdrowym lukrem:)
Wiem, że trudno uwierzyć w istnienie zdrowego lukru, ale ja postanowiłam właśnie …
Odpowiednio przygotowany kebab naprawdę może być zdrowy i niskokaloryczny. Zamiast mięsa dodamy do niego kotleciki z ciecierzycy – powstanie kebab w wersji wegetariańskiej. Pysznie i dietetycznie:)
Ponieważ w ostatnim poście …
Proponuję Wam dzisiaj przepis na paluszki rybne w panierce pełnoziarnistej. Są pysznym sposobem na zdrowy obiadek, ale równie dobrze mogą zagościć na wigilijnym stole. Pychotka:)
…
Święta Bożego Narodzenia nie mogą obejść się bez piernika, dlatego stworzyłam przepis na piernik, który jest zdrowy i wyjątkowo pyszny!
…
Spróbowałam przyrządzić śledzia w cebuli w wersji dietetycznej. Po prostu nie marynowałam go w oleju, a w wodzie z dodatkiem soku z cytryny, odrobiny oliwy i przypraw. I okazuje się, …
Czytelniczka Paulina Agata przypomniała mi o tradycyjnym przysmaku wigilijnym, który jest popularny na Śląsku. Ja nazywam go makówkami, a ona makiełkami. Czas na zdrowszą wersję tego dania:)
…
Potrawy wigilijne kojarzą się raczej z daniami tłustymi i kalorycznymi. Dlatego wiele osób boi się, że w święta przytyje. Ja chcę Cię przekonać , że nawet w święta można jeść …
Ponieważ ciągle czuję niedosyt przepisów z wołowiną, postanowiłam przygotować pyszny gulasz z tym mięskiem. Jest on oczywiście dietetyczny i ma bardzo mało kalorii:)
…
Nie wiem dlaczego, dopiero teraz wpadłam na pomysł przerobienia na zdrowszą znanej chyba wszystkim sałatki jarzynowej. Po kilku zabiegach stała się sałatką dietetyczną, a nadal pyszną:)
…
Za oknami szaro i deszczowo, a ja na pocieszenie kupiłam maliny, żeby troszkę zapachniało latem… Na osłodzenie tych jesiennych dni przygotowałam słodki, ale bardzo zdrowy sernik na zimno z malinami:)…