Wierzę w to, że uzyskanie i utrzymanie pięknej i szczupłej sylwetki nie musi być trudne i składać się z samych wyrzeczeń. Przeciwnie, dietetyczne dania tak na prawdę są proste w …
Smaczny jadłospis odtruwający – idealny po imprezie
Moi kochani mam nadzieję, że naprawdę radośnie przywitaliście nowy 2018 rok. I myślę, że większość z Was ucieszy się z mojego nowego wpisu, który pomoże Wam oczyścić organizm z toksyn …
Nie wiesz jak szybko schudnąć? Pomogę Ci w tym!
Każdy kto boryka się ze zbędnymi kilogramami chce schudnąć szybko i trwale. Mam dla Ciebie dobrą wiadomość – to jest możliwe. Kilka małych zmian w diecie sprawi, że schudniesz szybko, …
Lekki jadłospis oczyszczający z toksyn. Lista produktów usuwających toksyny
Nadchodzi wiosna, dlatego warto oczyścić swój organizm od wewnątrz po zimie. Polecam Wam dzisiaj lekki jadłospis, który ma działanie oczyszczające, a dodatkowo jest bardzo smaczny:)
W powietrzu czuć wiosnę… od …
Szybki jadłospis “bomba witaminowa”
Zimą potrzebujemy zastrzyku energii w postaci witamin i minerałów. Polecam mój szybki jadłospis “bomba witaminowa” , który składa się z dań bogatych w niezbędne dla nas witaminy.
Nie dajmy się …
Pyszny jadłospis przyspieszający metabolizm
Wiele osób boryka się ze spowolnionym metabolizmem. Jest na to prosty sposób – zdrowa i zrównoważona dieta o odpowiedniej wartości energetycznej. Zobacz mój pyszny przykładowy jadłospis przyspieszający przemianę materii!
Problem …
Jednodniowy program oczyszczający z toksyn – przepisy na soki
Po tłustym czwartku warto zrobić coś dobrego dla swojego ciała:) Aby oczyścić organizm z nadmiaru toksyn i poczuć się lekko, proponuję Wam przeprowadzenie jednodniowego programu oczyszczającego z toksyn. Poznajcie ciekawe …
Dieta 1000 kalorii – efekty, stosowanie, jadłospis
Po świętach chyba każdy chce poczuć się trochę lżej, dlatego na Wasze życzenie napiszę parę słów o diecie 1000 kalorii. Jest to dieta dla dzielnych i wytrwałych osób, a wiem, …
Jadłospis diety 1200 kcal w stylu meksykańskim
Jadłospis diety powinien być jak najbardziej urozmaicony, dlatego dzisiaj zaproponuję Wam dietę 1200 kcal w stylu meksykańskim. Dania tej kuchni są naprawdę pyszne i wprowadzą wspaniałe aromaty do Waszego domu:)…
Jadłospis diety 1200 kcal bez mięsa
Dzisiaj chcę Wam pokazać, że dieta bez kurczaka również może być naprawdę pyszna. A co najważniejsze, podobnie jak dieta mięsna, zapewni niezbędne składniki odżywcze.
…