Dzisiaj chcę się z Wami podzielić przepisem na znane arabskie danie czyli falafel. Są to pyszne kotleciki ze zdrowych i bogatych w białko ziaren ciecierzycy. Doskonałe na przekąskę.
Białko roślinne …
Dzisiaj chcę się z Wami podzielić przepisem na znane arabskie danie czyli falafel. Są to pyszne kotleciki ze zdrowych i bogatych w białko ziaren ciecierzycy. Doskonałe na przekąskę.
Białko roślinne …
Czytelniczka Paulina Agata przypomniała mi o tradycyjnym przysmaku wigilijnym, który jest popularny na Śląsku. Ja nazywam go makówkami, a ona makiełkami. Czas na zdrowszą wersję tego dania:)
…
Nakupiłam gruszek w Biedronce:) i oczywiście wpadłam na pomysł stworzenia pysznego i zdrowego deseru z ich udziałem. Zapraszam na pyszne i zdrowe gruszki na ciepło z sosem waniliowym:)
…
Proponuję Wam jeszcze jeden sposób na przyrządzenie dyni – już ostatni w tym roku. Skosztujcie pysznego, niskokalorycznego leczo z dynią:)
…
Racuszki owsiane to pyszne danie, które świetnie nadaję się dla osób dbających o szczupłą sylwetkę. Poznajcie mój przepis na naprawdę smaczną wersję tych racuchów.
…
Bardzo lubię cukinię, dlatego publikuję kolejny sposób na jej pyszne przyrządzenie. Tym razem skosztujcie dietetycznego leczo z cukinią!
…
Zachęcam Was do skosztowania włoskich smaków w zdrowej wersji. Dlatego proponuję Wam dzisiaj przepis na pełnoziarnistą pizzę z pomidorami i szynką. Pychotka:)
…
Dzisiaj chcę Wam zaproponować przepis na udko z kurczaka, które ma tylko 150 kcal:) Będziecie mile zaskoczeni tym, jak bardzo można urozmaicać dietę niskokaloryczną.
…
Ponieważ tortille kupowane w sklepie zawierają dużo sztucznych dodatków, publikuję dla moich Czytelników przepis na dietetyczny pełnoziarnisty placek tortilla. Na pewno często zagości na Waszych stołach:)
…