Ten weekend zapowiada się bardzo ciepło:) Dlatego postanowiłam przygotować lody w wersji light z sosem truskawkowym. Pychotka!
…
Ten weekend zapowiada się bardzo ciepło:) Dlatego postanowiłam przygotować lody w wersji light z sosem truskawkowym. Pychotka!
…
Domowa galaretka z truskawek smakuje o niebo lepiej niż galaretka z proszku – chyba nie muszę nikogo o tym przekonywać. My przygotujemy dietetyczną wersję tej galaretki z kremem waniliowym.
…
Owocowe serki homogenizowane dostępne w sklepach niestety zawierają bardzo dużo cukru. Ponieważ taki serek jest bardzo wygodną i szybką przekąską, postanowiłam zaproponować Wam 3 sposoby na przygotowanie serka homogenizowanego w …
Wielkimi krokami zbliżają się święta. Jak wszystkie wiemy, podstawowym składnikiem wielkanocnego śniadania są jaja, dlatego postanowiłam opublikować dzisiaj ciekawe dietetyczne przepisy na ich przyrządzenie! Poznaj moje przepisy na zdrowe potrawy …
Kiedy zatęsknicie za pysznym deserem czekoladowym, skosztujcie mojej dietetycznej wersji panna cotty. Ma tylko 200 kcal i smakuje wyśmienicie:)
…
Uwielbiam włoskie smaki i bardzo chętnie przerabiam dania kuchni włoskiej na wersje mniej kaloryczne. Dzisiaj zaproponuję Wam dietetyczną bruschettę doskonałą na śniadanie lub kolację.
…
Zbliżają się wielkimi krokami Walentynki, dlatego postanowiłam opublikować kilka przepisów, które mogą świetnie się przydać na świąteczny wieczór we dwoje. Zaczniemy od walentynkowej sałatki caprese.
…
Ponieważ jabłka są dostępne w dobrej cenie nawet zimą, dlatego warto wykorzystać te zdrowe owoce w swojej diecie odchudzającej. Dzisiaj polecam Wam przepis na dietetyczne naleśniki z jabłkami:)
…
W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem niskokaloryczną sałatkę z pomidorkami koktajlowymi. Cała sałatka ma zaledwie 150 kcal.
…
Dzisiaj zaproponuję Wam przepis na pyszną dietetyczną przekąskę – zapiekane brokuły z mozarellą. Jest to chyba mój ulubiony sposób na przygotowanie brokuła i ma tylko 100 kcal.
…