Dietetyczna sałatka włoska 200 kcal

Pyszna dietetyczna sałatka włoska, która ma tylko 200 kcal!

Sałatka włoska, którą dzisiaj Wam proponuję to połączenie tradycyjnych włoskich smaków – pomidorów, bazylii, mozzarelli i oliwek. Mmm… kocham te południowe aromaty:)

Dietetyczna sałatka włoska 1 porcja 200 kcal

Składniki:

  • 2 liście sałaty lodowej
  • 130 g pomidorków koktajlowych
  • 40 g sera mozzarella
  • 7 oliwek 20 g
  • Łyżeczka oliwy 5 g, łyżeczka octu balsamicznego, trochę wody
  • świeża bazylia, sól, pieprz kolorowy


Przygotowanie:

Sałatę poszarp na kawałki, włóż do miski, dodaj przekrojone pomidorki i pokrojoną w kostkę mozzarellę i plasterki oliwek. Polej sosem z oliwy, octu, wody i przyprawy.

 

Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!

30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !

 

Podsumowanie
recipe image
Przepis
Dietetyczna sałatka włoska
Autor
Opublikowane
Czas przygotowania
Ocena
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.