Powracam do serii wpisów, które zatytułowałam ekspresowe dania odchudzające. Wiem, że jednym z podstawowych problemów osób będących na diecie jest brak czasu na przygotowanie posiłków. Chcę Wam wszystkim ułatwić życie, …
Niskokaloryczne spaghetti ze szpinakiem 300 kcal
Dzisiaj jedno z najłatwiejszych spaghetti, które naprawdę smakuje wyśmienicie i nawet w tradycyjnej wersji jest niskokaloryczne.! poznaj pyszne połączenie szpinaku z serem pleśniowym!
…
Niskokaloryczna tortilla z fasolą 300 kcal
Tortilla to bardzo popularne meksykańskie danie. Okazuje się, że można z łatwością przygotować tortillę w wersji dietetycznej! Dietetyczna tortilla jest aromatyczna, pikantna i niezwykle łatwa w przygotowaniu! Polecam!
…
Dietetyczne spaghetti z pieczarkami 300 kcal
Kontynuuję odkrywanie włoskich smaków w wersji dietetycznej:) dzisiaj pyszne spaghetti z pieczarkami z nutką bazylii i oregano:)
…
Dietetyczne spaghetti napoletana 300 kcal
Spróbujemy dzisiaj przygotować kolejny specjał mojej ukochanej kuchni włoskiej czyli spaghetti napoletana. Jest to lekkie danie bezmięsne, które zaprezentuję w wersji z serem Parmezan i oliwkami.
…
Dietetyczne spaghetti bolognese kalorie 300
Dzisiaj publikuję przepis na pyszne spaghetti bolognese w wersji dietetycznej:) zamiast mielonego mięsa wieprzowego z łopatki, które jest bardzo tłuste, użyjemy filetu z kurczaka – zgodnie z nasza blogową tradycją:).…
Dietetyczny panierowany łosoś
Dietetyczny panierowany łosoś
Jeżeli ciągle nie masz pomysłu na dietetyczne dania wigilijne, możesz skorzystać z dietetycznego przepisu na wigilijną rybkę, który publikuję dzisiaj. Do potrawy użyj łososia, a w innym …
Dietetyczne świąteczne pierniki 100 kcal
Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia przygotowałam dla Was przepis na dietetyczne pierniczki:) Mają one mnóstwo błonnika, dużo białka oraz nie zawierają tradycyjnego cukru. A wiec do dzieła!
…
Ryba z pieczarkami
Dzisiaj publikuję przepis na ciekawe połączenie rybki z pieczarkami. Jest to niskokaloryczne danie, które zawiera dużo zdrowego białka i ma świetny smak!
…
Zupa kalafiorowa kalorie poniżej 100 kcal
Zupy mają co najmniej trzy zalety bardzo ważne dla każdego, kto się odchudza. Są bardzo niskokaloryczne, sycące i składają się w większości z warzyw. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich zup, …