Dietetyczna owsianka z jabłkiem i migdałami 300 kcal

Kolejny pyszny przepis na lekkie śniadanie! Tym razem pyszna owsianka z jabłkiem i migdałami!

Owsianka to bardzo popularne śniadanie w diecie odchudzającej. Mam kilka pomysłów na przygotowanie pysznej owsianki i oto jeden z nich – owsianka z jabłkiem i migdałami.

Dietetyczna owsianka z jabłkiem i migdałami – 1 porcja trochę ponad  300 kcal

Składniki:

150 ml chudego mleka
5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych 50g
jabłko 50g
łyżeczka migdałów w płatkach 5g
cynamon

łyżeczka ksylitolu

Przygotowanie:

Mleko podgrzej i zalej nim płatki w miseczce. Dodaj pokrojone jabłko, migdały i dopraw do smaku cynamonem. Smacznego:)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.