Płatki kukurydziane z malinami/jeżynami 250 kcal
Poranna dawka węglowodanów rozkręci Twój metabolizm na cały dzień. Skosztuj pysznego mleka z płatkami kukurydzianymi i malinami!
Mleko z płatkami kukurydzianymi i jeżynami – pychotka:) Dużo białka, witamin i do tego bezglutenowo. Polecam:)
Płatki kukurydziane z malinami/jeżynami – 1 porcja 250 kcal
Składniki:
- 150 ml mleka 0,5 %
- szklanka płatków kukurydzianych (30g)
- 2 garście malin (140g), jeżyn lub jagód
Przygotowanie:
Mleko podgrzej. Zalej płatki i dodaj umyte owoce. Smacznego:)
Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!
30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !
Leave a Reply