Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Czytaj dalej
Niskokaloryczny pasztet domowy – przepis
Aneta Stolarz @ 5.04.2014 do 100 kcal 2 komentarzy
Spróbowałam zrobić coś prawie niemożliwego – przyrządzić pasztet dietetyczny:) Zobaczcie, jak mi wyszedł pasztet domowy w wersji light:) Czytaj dalej
Meksykańskie śniadanie quesadilla 300 kcal
Aneta Stolarz @ 17.03.2014 300 kcal 0 komentarzy
W dzisiejszym artykule zaproponuję Wam przepis na meksykańską kanapkę doskonałą na śniadanie. Jest to typowe danie podawane w Meksyku, jednak w wersji zdecydowanie mniej kalorycznej.
Zupa meksykańska 75 kcal
Aneta Stolarz @ 12.03.2014 dietetyczne obiady 1 komentarz
Przedstawiam kolejny przepis na danie meksykańskie w wersji dietetycznej – dzisiaj specjalnie dla Was zupa meksykańska, która ma tylko 75 kcal w porcji! Czytaj dalej
Dietetyczna bruschetta 200 kcal
Aneta Stolarz @ 1.03.2014 200 kcal 0 komentarzy
Uwielbiam włoskie smaki i bardzo chętnie przerabiam dania kuchni włoskiej na wersje mniej kaloryczne. Dzisiaj zaproponuję Wam dietetyczną bruschettę doskonałą na śniadanie lub kolację.
Walentynkowa sałatka caprese 200 kcal
Aneta Stolarz @ 9.02.2014 200 kcal 2 komentarzy
Zbliżają się wielkimi krokami Walentynki, dlatego postanowiłam opublikować kilka przepisów, które mogą świetnie się przydać na świąteczny wieczór we dwoje. Zaczniemy od walentynkowej sałatki caprese.
Dietetyczna fritata z pomidorami i mozarellą 300 kcal
Aneta Stolarz @ 4.02.2014 300 kcal 4 komentarzy
Tak jak obiecałam, dzielę się z wami kolejnym przepisem na dietetyczną fritatę. Tym razem będzie po włosku, czyli z pomidorami, mozarellą i nutą bazylii.
Dietetyczna fritata z serem kozim i porem 300 kcal
Aneta Stolarz @ 1.02.2014 300 kcal 0 komentarzy
Dzisiaj pyszny przepis na sycące śniadanie lub kolację. Fritata z serem kozim i porem to danie niskowęglowodanowe, bogate w białko i naprawdę smaczne:)
Dietetyczne naleśniki z jabłkami 200 kcal
Aneta Stolarz @ 29.01.2014 200 kcal 6 komentarzy
Ponieważ jabłka są dostępne w dobrej cenie nawet zimą, dlatego warto wykorzystać te zdrowe owoce w swojej diecie odchudzającej. Dzisiaj polecam Wam przepis na dietetyczne naleśniki z jabłkami:)
Moja ulubiona sałatka dietetyczna 100 kcal
Aneta Stolarz @ 18.01.2014 200 kcal 2 komentarzy
W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem dietetyczną sałatkę z pomidorkami koktailowymi. Cała sałatka ma zaledwie 200 kcal. a porcja to tylko 100 kcal!.
Czytaj dalej
Dietetyczne zapiekane brokuły 100/200 kcal
Aneta Stolarz @ 13.01.2014 200 kcal 1 komentarz
Dzisiaj zaproponuję Wam przepis na pyszną dietetyczną przekąskę – zapiekane brokuły z mozarellą. Jest to chyba mój ulubiony sposób na przygotowanie brokuła i ma tylko 100 kcal.
| 12345...910NastępnyPoprzedni |
Polecamy
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Czytaj dalej
Komentarze
 |
Natanierrisu on Dietetyczne roladki ze szparagami No dzisiaj wypróbuję :D |
 |
Aneta Stolarz on Dietetyczne pączki 100 kcal Porcja ciasta na jeden pączek waży około 50 g. Nie wiem, ile waży gotowy pączek, bo nie ważyłam pączków po … |
|
Aneta Stolarz on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal Ja znalazłam w sklepie ekologicznym kostki firmy Biooaza. Ale chyba najłatwiej kupić przez internet. Pozdrawiam! |
 |
Teresa on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal gdzie kupic taka kostkę rosołową BIO? nigdzie nie mogę takiej znaleźc :( jest to jakis specjalny rodzaj kostek? jakas nazwa … |
 |
usia on Dieta Dzięki za wszystkie odpowiedzi - myślałam, że chodzi o jakąś zasadę ze zróżnicowaniem białka i jego wpływ na odchudzanie. Kiedyś … |