Czas na szybką chrupiącą sałatkę z kiełkami i serem feta, która pachnie wiosną i jest doskonałą przekąską. Duża porcja ma tylko 250 kcal.
Często pytacie mnie, co można ze sobą …
Czas na szybką chrupiącą sałatkę z kiełkami i serem feta, która pachnie wiosną i jest doskonałą przekąską. Duża porcja ma tylko 250 kcal.
Często pytacie mnie, co można ze sobą …
Publikuję dzisiaj przepisy na niskokaloryczne dipy do przekąsek, które są idealne na każdą imprezę. Moje zimne sosy jogurtowe są łatwe do przygotowania, pyszne i zdrowe:)
Lekkie dipy przygotowałam na bazie …
ARTYKUŁ SPONSOROWANY
Zgubienie kilku kilogramów to najczęstsze postanowienie noworoczne. W pojedynkę ciężko jest je zrealizować. Dlatego warto w tej kwestii zaufać specjalistom i sięgnąć po gotowe rozwiązania, które ułatwią odchudzanie, …
Czas na kolejny szybki i zdrowy przepis – fit pizzę z patelni, którą przygotujesz bez pieczenia i czekania, aż ciasto wyrośnie. Możesz wybrać dowolne dodatki – ja użyłam oliwek, pomidorów, …
Z początkiem nowego roku wielu z nas składa postanowienie, że zrzuci kilka zbędnych kilogramów. Oto zwięzły plan działania, który pomoże Wam utrzymać motywację i umocni w postanowieniu. Wspierajmy się nawzajem, …
Dzisiaj moja ukochana kasza jaglana przygotowana w szybki i prosty sposób z aromatycznymi pieczarkami i zdrowym jarmużem. Danie jest przepyszne i niskokaloryczne, a będzie gotowe w 20 minut!
Wielbicieli kaszy …
Dzisiaj kolejny przepis z serii ekspresowych dań jednogarnkowych dla zapracowanych. Proponuję Wam pyszne, bardzo proste do zrobienia brukselki z kurczakiem w pomidorowej passacie. Danie smakuje jak gołąbki, a o ile …
Obiecałam moim Czytelnikom, że w styczniu na blogu pojawią się proste i szybkie zdrowe przepisy, idealne dla studentów, maturzystów i zapracowanych:) Dzisiaj pierwszy z nich – danie jednogarnkowe – pyszna …
Kuracje naturalnymi sokami z owoców i warzyw to popularne metody oczyszczania organizmu z toksyn. Są łatwe do przeprowadzenia smaczne i zapewniają niezliczoną ilość korzyści zdrowotnych. Jeżeli zależy Wam na szybkim …
Święta, święta i po świętach – ale nasze brzuchy nie mogą zapomnieć tych kilku dni bezkarnego objadania się:) Dlatego proponuję Wam dzisiaj pyszne pieczone brukselki z odrobiną mozzarelli – lekkie …