Kanapki z szynką i dietetycznym majonezem 200 kcal/100 kcal

kanapki z szynka i majonezem

Kanapki z szynką i majonezem 200 kcal

Kanapki z szynką – dobrze dobrana szynka ( z piersi kurczaka lub indyka) plus dietetyczny majonez i oczywiście brak dodatkowego tłuszczu sprawiają, że kanapki są te naprawdę dietetyczne i niskokaloryczne.

Kanapki z szynką i majonezem – 1 porcja 200 kcal


Składniki:

  • 2 kromki chleba Graham 60 g
  • 40g szynki drobiowej
  • 2 łyżeczki majonezu z serka homogenizowanego przygotowanego według tego przepisu>>> 10 g
  • liść sałaty

Przygotowanie:

Kanapki posmaruj dietetycznym majonezem, połóż na nich plastry szynki i sałatę. Miłego dietowania:)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.