Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Czytaj dalej
Kiedy zatęsknicie za pysznym deserem czekoladowym, skosztujcie mojej dietetycznej wersji panna cotty. Ma tylko 200 kcal i smakuje wyśmienicie:)
Uwielbiam włoskie smaki i bardzo chętnie przerabiam dania kuchni włoskiej na wersje mniej kaloryczne. Dzisiaj zaproponuję Wam dietetyczną bruschettę doskonałą na śniadanie lub kolację.
Tiramisu to ciasto zakazane dla osób dietujących, ale nic się nie martw. Przygotowałam przepis na błyskawiczne dietetyczne ciasteczko inspirowane smakiem tiramisu, które ma tylko 100 kcal:)
Zbliżają się wielkimi krokami Walentynki, dlatego postanowiłam opublikować kilka przepisów, które mogą świetnie się przydać na świąteczny wieczór we dwoje. Zaczniemy od walentynkowej sałatki caprese.
Tak jak obiecałam, dzielę się z wami kolejnym przepisem na dietetyczną fritatę. Tym razem będzie po włosku, czyli z pomidorami, mozarellą i nutą bazylii.
Spaghetti z tuńczykiem 400 kcal
Tym razem przygotujemy danie z fixem. Będzie szybko smacznie i prawdziwie włosko.
Dietetyczny i aromatyczny kurczak z cukinią 300 kcal. Mój ulubiony:) z nutą bazylii i odrobiną sera pleśniowego:)
Dietetyczny kurczak w czerwonym pesto 400 kcal
Czytaj dalej
Dietetyczny dorsz z cukinią 300 kcal
Czytaj dalej
Dietetyczna sałatka włoska 200 kcal/100 kcal
12345NastępnyPoprzedni |
Czytaj dalej
Czytaj dalej
Czytaj dalej
Czytaj dalej
Natanierrisu on Dietetyczne roladki ze szparagami No dzisiaj wypróbuję :D |
|
Aneta Stolarz on Dietetyczne pączki 100 kcal Porcja ciasta na jeden pączek waży około 50 g. Nie wiem, ile waży gotowy pączek, bo nie ważyłam pączków po … |
|
Aneta Stolarz on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal Ja znalazłam w sklepie ekologicznym kostki firmy Biooaza. Ale chyba najłatwiej kupić przez internet. Pozdrawiam! |
|
Teresa on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal gdzie kupic taka kostkę rosołową BIO? nigdzie nie mogę takiej znaleźc :( jest to jakis specjalny rodzaj kostek? jakas nazwa … |
|
usia on Dieta Dzięki za wszystkie odpowiedzi - myślałam, że chodzi o jakąś zasadę ze zróżnicowaniem białka i jego wpływ na odchudzanie. Kiedyś … |
Regulamin serwisu • Polityka prywatności
Switch to our mobile site